Një numër i madh i njerëzve të të dy gjinive dhe të të gjitha moshave janë të angazhuar në lloje të ndryshme të arteve marciale. Disa janë thjesht për t’u mbajtur në formë, të tjerët po përgatiten të garojnë dhe të mbrojnë nderin e vendit. Sidoqoftë, të gjithë zgjodhën artet marciale bazuar në disa parime.
Udhëzimet
Hapi 1
Vendosni vetë pse vendosët të merreni me artet marciale. Arsyeja më e zakonshme është dëshira për të mbrojtur veten dhe të dashurit tuaj nga sulmet e mundshme. Por ka edhe të tjerë, jo më pak imponues: të bëheni më të zhvilluar fizikisht, të forconi moralin, të bëheni më të shkathët, më fleksibël, të shkathët, etj. Por nuk duhet të harrojmë se në sporte të tilla si boksi, sambo, kikboksi, ju mund të merrni kategori (rripa) dhe të garoni, duke marrë çmime në të holla. Mund të mendoni edhe për një karrierë profesionale si atlet dhe trajner.
Hapi 2
Shikoni regjistrime video të luftimeve të llojit të arteve marciale që ju pëlqen. Le të themi që ju vendosni që doni të mësoni se si të luftoni dhe në të njëjtën kohë të ndërtoni një karrierë të suksesshme. Një seksion boksi ose mundjeje është i përshtatshëm për ju. Ata të dy janë arte marciale olimpike. Gjeni video në internet që tregojnë përçarje dhe konkurrencë të këtyre sporteve. Nëse i pëlqeni, atëherë kjo është një shenjë që do të kënaqeni kur studioni. Nëse ato ju dukeshin shumë traumatike, lexoni në lidhje me artet marciale të tilla si wushu, nyat-nam, kudo, etj.
Hapi 3
Pyesni mendimin autoritativ të profesionistëve të vendosur. Veryshtë shumë e rëndësishme të gjesh gjithmonë njerëz që vetë janë trajnuar në këtë apo atë lloj të artit ushtarak në praktikë. Tani mund ta bëni shumë lehtë. Shkoni në një nga qindra forume që diskutojnë avantazhet dhe disavantazhet e arteve marciale. Një shembull i një burimi të tillë: battlespirit.ru. Bëni të gjitha pyetjet tuaja vizitorëve të këtij burimi.
Hapi 4
Merrni një klasë në seksionin e arteve marciale. Pasi të keni përpiluar për veten tuaj një listë të disa destinacioneve që ju pëlqen, gjeni informacion në internet në lidhje me seksionet në qytetin tuaj. Ejani tek secili prej tyre dhe vendosni se cila do të jetë më komode për ju nga pikëpamja psikologjike. Pas 3-4 vizitave në seksione të ndryshme, tashmë do të jeni në gjendje të tregoni me saktësi se ku dëshironi të stërviteni. Praktikohuni për disa muaj dhe përcaktoni nëse ju pëlqen lufta e vetme e zgjedhur apo jo.
