Usain Bolt aktualisht është njeriu më i shpejtë në planet. Ai është një shtatëmbëdhjetë herë kampion bote dhe mbajtës i të paktën tetë rekordeve botërore që nuk janë thyer nga askush. Ai e arriti suksesin e tij kryesisht për shkak të potencialit natyror.
Gjenetikë
Gjatësia e tij është 195 centimetra dhe peshon 94 kilogramë. Raport thuajse perfekt, duke marrë parasysh që nuk ka ndonjë yndyrë nënlëkurore. Shumica dërrmuese e joggers kanë një përqindje minimale të yndyrës trupore. Thjesht nuk është e dobishme për dikë që vrapon të ketë peshë të tepërt trupore, pasi kjo është një ngarkesë shtesë në ligamentet dhe nyjet.
Usain Bolt është një vrapues në distancë të shkurtër. Çdo garues maratonë me të njëjtën lartësi do të kishte një peshë maksimale prej 80 kg. Një sprinter gjithmonë ka një masë muskulore më të theksuar, ka shumë më tepër. Kjo sepse vrapuesit e distancave të shkurtra priren të mbizotërohen nga fijet muskulore të shpejta dhe shpërthyese. Nga ana tjetër, ata i japin hua shumë mirë ndërtimit të vëllimeve, ndërsa vrapuesit e maratonës dominohen nga fibra të ngadalta, të guximshme që rriten shumë dobët.
Për rritjen e Usate, masa e tij muskulore e dobët me pak përqindje të yndyrës është vërtet e madhe. Ai duket nga kutia, jo si një vrapues i rregullt me yndyrë të ulët. Mesatarisht, ai është më i gjatë se kushdo në disiplinën e tij. Kjo i jep atij një avantazh në shpejtësi pasi ai ka leva më të gjata. Krahët e tij të gjatë gjithashtu nuk qëndrojnë mënjanë, sepse të gjitha gjymtyrët janë të rëndësishme në drejtimin, krahët kryejnë një funksion ekuilibrues dhe përshpejtues.
Përparësia e tij janë kockat e saj të holla. Kjo është një tipar dallues i shumicës së atletëve, sepse me kocka të holla në këmbë, atletët vrapojnë më shpejt. Situata është e njëjtë me vrapuesit e maratonës, nuk është e dobishme për ata që të kenë kocka të trasha në këmbët e tyre, rezistenca e tepërt e ajrit do të parandalojë zhvillimin e një shpejtësie më të madhe.
Biografia dhe arritjet
Usain Bolt lindi në Xhamajka. Ky është një vend mjaft i varfër, në të cilin të gjithë adoleshentët panë mënyrën e vetme për të "depërtuar në njerëz" - për të luajtur futboll mirë. Kjo do të thotë, të gjithë filluan ta luanin këtë lojë që nga fëmijëria e hershme dhe shpresonin se një ditë ndonjë klub do t'i blinte ata dhe ata do të fluturonin për në Amerikë. Fëmijët nuk panë asnjë mundësi tjetër në këtë vend.
Prandaj, Usain luajti futboll në të njëjtën mënyrë. Por në një kohë ai zbuloi se vrapon shumë shpejt në sfondin e kolegëve të tij. Më vonë, ata gjetën një përdorim për të, njerëzit e kuptuan se nëse ai trajnohej më tej, ai do të arrinte rezultate të jashtëzakonshme. Ai mori arritjet e tij të para pa u shqetësuar veçanërisht me drejtimin e tij të ardhshëm, domethënë atletikën. Ai ende luante futboll.
Rekordet e tij më të famshme janë 100 dhe 200 metra. Bolt vrapoi 100 metra në 9.57 sekonda, dhe 200 metra në 19.19 sekonda. Këto janë distanca të shkurtra, zhvillimi i shpejtësisë-forcës së një aftësie. Ky atlet u tregua në këtë disiplinë për shkak të bollëkut të fibrave të muskujve të shpejtë dhe rritjes, në kontrast me kundërshtarët e tij.
Edhe pse në shumë mënyra, Usain Bolt ia detyrohet arritjeve të tij një predispozite gjenetike, por ai arriti të dilte nga një vend i varfër dhe t'ia tregonte emrin e tij gjithë botës. Së pari, këmbëngulja dhe vendosmëria e tij luajtën një rol vendimtar në jetë. Gjithkush mund të arrijë një rezultat të denjë, ju vetëm duhet të bëni një përpjekje!
