Si Të Merrni Një Notë Volejbolli

Përmbajtje:

Si Të Merrni Një Notë Volejbolli
Si Të Merrni Një Notë Volejbolli

Video: Si Të Merrni Një Notë Volejbolli

Video: Si Të Merrni Një Notë Volejbolli
Video: Volejboll, teknika të lojës. 2024, Nëntor
Anonim

Dëshira për të pasur një kategori sportive në volejboll mund të shfaqet tek një atlet që është marrë me këtë sport për një kohë të gjatë. Ai tregon nivelin aktual të aftësive dhe mund ta merrni në gara të rëndësishme.

Si të merrni një notë volejbolli
Si të merrni një notë volejbolli

Udhëzimet

Hapi 1

Merrni gradën tuaj të tretë të rinisë. Kjo mund të bëhet në moshën 11 vjeç. Për ta bërë këtë, duhet të fitoni 2 fitore në garat mbarëkombëtare ose rajonale ndaj ekipeve sportive anëtarët e të cilave nuk kanë kualifikime gjatë vitit, ose 1 fitore ndaj një ekipi në të cilin luajnë atletë me një gradë të dytë të të rinjve.

Hapi 2

Fitoni një notë të dytë për të rinjtë në moshën 12 vjeç. Për ta bërë këtë, gjatë vitit, në 12 ndeshje në të gjithë qytetin ose rajonal, duhet të fitoni 2 herë kundër volejbollistëve me klasën e dytë ose 1 herë kundër atletëve me klasën e parë.

Hapi 3

Arritja e Renditjes së Parë për të Rinjtë në moshën 13 vjeç ose më vonë duke mposhtur dy skuadra të Rangut 1, ose fitoni një ndeshje me lojtarët e Volejbollit të Rendit të Tretë në një garë me 12 lojëra.

Hapi 4

Fitoni 15 dhe 20 Ndeshje të Rëndësishme për Renditjen e Lartë të Dytë dhe të Tretë siç e dini tashmë. Për të fituar gradën e të moshuarve të moshuarve, mundni dy ekipe me Atletë të Rangut I ose Kandidat Master të Sporteve. Për të marrë titullin e kandidatit për master të sporteve, është e nevojshme të merren vende nga 5 në 2 në garat e tëra-ruse ose ndërkombëtare.

Hapi 5

Merrni 4-1 vende në kampionatin rus ose në turne ndërkombëtarë për t'u dhënë në volejboll. Një mundësi tjetër për të marrë këtë titull është hyrja në 10 lojtarët më të mirë të volejbollit sipas vlerësimit të Federatës Gjithë-Ruse të Volejbollit në fund të vitit.

Hapi 6

Arrini në ¼ finale të SH. B. A., MB, Francë, Australi ose Lojërat Olimpike për t'u bërë një Master Ndërkombëtar i Sporteve. 1-2 vende nga dy fitore në ndeshjet e Ligës Botërore, Kupa e Evropës gjithashtu mund t'ju ndihmojë në marrjen e këtij titulli të lartë.

Recommended: