Ekzistojnë shumë lloje të arteve marciale, secila prej tyre ka shumë përparësi, por ka edhe disavantazhe. Bilanci i cilësive pozitive dhe negative nuk respektohet gjithmonë dhe është e rëndësishme të merret parasysh kjo kur zgjidhni një seksion sportiv. Sambo aktualisht është një luftë që merr vrullin. Prej disa vitesh tani, adhuruesit e saj në të gjithë botën janë përpjekur të tërheqin vëmendjen e Komitetit Olimpik tek ajo, në mënyrë që ta përfshijnë atë në sportet olimpike. Por, për të arritur sukses në SAMBO në të ardhmen, është e nevojshme të fillohet në mënyrë korrekte.
Çfarë është SAMBO
Vetë termi "sambo" është një shkurtim dhe qëndron për mbrojtjen e SAM pa armë. Kështu, vetë emri përmban parimin e sambo - vetëmbrojtje, sepse sambo nuk mëson të luftojë, por vetëm të mbrohet. Kjo është shumë e saktë nga pikëpamja psikologjike, sepse një person i stërvitur në traditat e sakta të kësaj arti marcial zhvillon aftësi fizike dhe kupton nevojën për të qenë në gjendje të mbrohet dhe të mos sulmojë. Themeluesit e këtij sporti e mblodhën atë pjesë për pjesë, duke marrë hua të ndryshme teknika, teknika dhe stile nga lloje të tjera të arteve marciale, të tilla si xhuxhitsu, boks, xhudo, sumo dhe lloje të tjera ndërkombëtare të mundjes.
Çfarë jep SAMBO
Ashtu si shumë lloje të arteve marciale, SAMBO ka filozofinë e vet, metodat e veçanta të mësimdhënies. Sambo stërvit vullnetin dhe qëndresën, ndërton karakterin. Ky është një aftësi fizike shumë e mirë, e cila nuk është shqetësuese ose e dhimbshme (si, për shembull, në lloje të ndryshme të luftimeve). Në të vërtetë, sipas statistikave, SAMBO është një nga llojet më pak traumatike të arteve marciale, sepse është pak statik, por nuk mund të quhet i mërzitshëm. Në kushte moderne, njohja e teknikave të sambo ndihmon në mbrojtjen e vetvetes dhe të dashurve të tyre, dhe shpesh shpëton jetën, sepse nuk është forca ajo që fiton në luftë, por dija dhe shkathtësia që do të mësohen në këtë pjesë.
Kufizimet e moshës në sambo
Fëmijët nga 6-7 vjeç janë dërguar në seksionin përgatitor të sambo, por në këtë fazë ata janë trajnuar në trajnimin fizik dhe teknikat minimale të vetëmbrojtjes. Tashmë trajnimi më serioz fillon në moshën 8 vjeç, ndërsa trajnimi profesional do të fillojë vetëm për 10 vjet. Të dy djemtë dhe vajzat mund të fejohen. SAMBO nuk ka një moshë maksimale, shumë njerëz të moshuar tashmë janë duke marrë pjesë në garat SAMBO në veteranë. Por sa më herët fëmija të fillojë klasat, aq më i fortë do të jetë karakteri i tij dhe aftësia fizike më e mirë.
Ku të shkoni për të praktikuar SAMBO
Nëse ka një dëshirë për t'u marrë me të vërtetë me këtë lloj artesh marciale profesionalisht, duhet të kontaktoni shkollën sportive rajonale, qytetin ose rrethin ose qendrat shëndetësore dhe të fitnesit, në të cilat ekziston një seksion sambo i bazuar në shkollën sportive. Sigurisht që ekzistojnë baza private të stërvitjes, por vetëm një shkollë sportive do të ofrojë një mundësi jo vetëm për të mësuar teknikat e vetëmbrojtjes, por edhe për të treguar arritjet e tyre në gara të niveleve të ndryshme, përfshirë ato botërore.
Çfarë nevojitet për trajnimin në sambo
Ashtu si në seksionet e tjera sportive, është e nevojshme të sigurohet një certifikatë mjekësore nga një pediatër për shëndetin e mirë të fëmijës, e cila i lejon atij të merret me një sport të tillë. Veshja sportive është gjithashtu e rëndësishme, sepse me të fëmija do të ketë më shumë besim dhe një ndjenjë të pjesëmarrjes së plotë, si dhe mbrojtje nga dëmtimi. Uniforma SAMBO përfshin një xhaketë sambo (të ngjashme me një kimono xhudo), pantallona të shkurtra (të shkurtra, pa zinxhirë dhe xhepa, më të veçanta), çizme mundjeje me thembra të butë. Cilësia e formës është e një rëndësie të madhe, sepse disa kapje në SAMBO kryhen duke kapur xhaketën, dhe këpucët speciale do të ndihmojnë të mos rrëshqasin në tatami. Pjesa tjetër e kërkesave varet nga vendi ku të shkoni, në shkollën sportive përsëri do t'ju duhet të paraqisni një kopje të certifikatës së lindjes dhe një foto në kartën tuaj personale. Nëse është e nevojshme, nëse grupi paguhet, duhet të paguani shumën e duhur arkëtarit.
