Fjala "akrobat" ka rrënjë greke dhe në përkthim do të thotë "ecje në majë të gishtave". Ky emër nuk është i rastësishëm, sepse akrobacia lindi si një zhanër cirku. Çdo cirk udhëtues kishte xhonglerin, ekuilibrin, kalorësin e tij, madje shaka dhe tifozët përdorën truket akrobatike në numrin e tyre. Deri më sot, akrobacia në cirk mbetet një shfaqje emocionuese dhe magjepsëse.
Akrobacia është, para së gjithash, aftësia për të përdorur trupin tuaj, kontroll mbi lëvizjet, si me mbështetje ashtu edhe në ajër. Ushtrimet akrobatike zhvillojnë të gjitha grupet e muskujve, ruajnë lëvizjen dhe fleksibilitetin e nyjeve dhe përmirësojnë koordinimin e lëvizjeve.
Gjimnastika na erdhi nga Hellas antike, ku ishte një sport nderi. Ai përfshinte kërcime të vështira dhe ushtrime me predha të ndryshme. Ishte një profesion thjesht mashkullor. Gjimnastika moderne ndahet në sporte dhe ritmike. Shtë në dispozicion për burra dhe gra. Gjimnastika ritmike është bukuria, forca, hiri. Këtu, ushtrimet kryhen me shoqërim muzikor, duke përdorur objekte gjimnastikore (fjongo, top, hoop). Gjimnastika artistike konsiston në kërcim me mbështetje, ushtrime në aparate, ushtrime në tapet. Aparati gjimnastikor përfshin:
1. Burra - shirita kryq, unaza, shufra paralele, kal gjimnastikor;
2. Gratë - bare dhe një regjistër.
Baza e ushtrimeve akrobatike është: rrotulla, salto, stenda, grushta shteti, kërcime. Aftësia për tu grupuar është po aq e rëndësishme.
Të dy sportet kërkojnë gjendje të mirë fizike dhe performancë të mashtrimeve që është e vështirë të koordinohen. Mund të themi se akrobacia është baza e gjimnastikës artistike dhe ritmike. Elementet e akrobacisë përfshihen në kurrikulën e detyrueshme për nxënësit e shkollës (salto prapa dhe prapa, "urë", duke qëndruar në shpatullat e shpatullave, spango).
Akrobacia është një sport unik. Isshtë i pranishëm në shumë disiplina si patinazh artistik, parashutim, stil i lirë, volejboll, dhe i përmirëson dhe plotëson ato. Por vetë akrobacia nuk është përfshirë në listën e sporteve olimpike. Akrobatët nuk ngjiten në podiume, nuk fitojnë medalje. Shtë një sport i kënaqshëm që forcon trupin dhe forcon vullnetin. Dhe për ari olimpik dhe njohjen e përgjithshme, ka gjimnastikë - një sport po aq interesant dhe emocionues.
