Luge hyri në programin Olimpik relativisht vonë. Ndodhi në vitin 1964 në Innsbruck. Që nga ajo kohë, garat në këtë lloj janë mbajtur në të gjitha Lojërat Olimpike Dimërore. Gjatë garës, atletët zbresin nga mali përgjatë një piste të përgatitur në një sajë të vetme ose të dyfishtë. Nuk ka pajisje drejtuese në sajë sportive. Luge menaxhon "automjetin" e tij duke ndryshuar pozicionin e trupit.
Banorët e vendeve malore kanë qenë gjithmonë në gjendje të zbresin me sajë nga shpatet. Sidoqoftë, historia e rrëshqitjes filloi në 1883, kur adhuruesit e këtij sporti nga vende të ndryshme u mblodhën në Zvicër dhe mbajtën garat e para ndërkombëtare. Federata Ndërkombëtare u shfaq tre dekada pas kësaj ngjarje dhe ekzistoi për 22 vjet, pas së cilës hyri në Federatën Bobsleigh dhe Toboggan. Vendimi për të përfshirë në programin e Lojërave Olimpike Dimërore u mor në fillim të viteve 50 të shekullit të kaluar. Konkurrenca e luge-ve ka zëvendësuar garën e skeletit. Në vitin 1955, u zhvillua kampionati i parë botëror, dhe dy vjet më vonë, më në fund u formua Federata Ndërkombëtare e Luge, e cila ekziston edhe sot.
Pjesëmarrësit shkojnë në fillim në mënyrë sekuenciale. Koha gjatë së cilës atleti tjetër fillon zbritjen pasi paraardhësi i tij është larguar nga kursi përcaktohet nga rregullat. Fituesi është ai që mbulon distancën në kohën më të shkurtër. Rendi i fillimit të parë përcaktohet duke hedhur shortin, sekuencën e performancave në nxehtësitë e ardhshme - sipas rezultateve të atyre të mëparshme. Koha totale është shuma e rezultateve të disa garave. Në teke, rezultatet e katër garave përmblidhen, në dyshe - dy.
Që nga fillimi, kishte tre lloje garash në programin Olimpik: teke për burra dhe gra dhe dyshe për burra. Programi i Lojërave Olimpike 2014 do të përfshijë gjithashtu një garë stafetë ekipore, kur teke dhe çifte nga e njëjta skuadër do të shkojnë në start rresht njëri pas tjetrit.
Ekipi kombëtar olimpik mund të përfshijë 10 atletë - 7 burra dhe 3 gra. Në garat e vetme, një ekip do të ekspozojë 3 atletë në secilën kategori, në dyshe - 2 ekipet. Ka kufizime moshe: atletët nën moshën 16 vjeç nuk lejohen të marrin pjesë në garat olimpike.
Një nga kushtet e konkursit është që atletët të mos humbasin sajën gjatë rrugës dhe të vijnë në vijën e finishit me ta. Përndryshe, pjesëmarrësi hiqet nga gara. Në të njëjtën kohë, lejohet një pushim në kalimin e distancës. Nëse atleti bie ose ndalet, ai mund të ulet përsëri në sajë dhe të vazhdojë kursin.
Ka shumë kufizime në sportet luge. Rregullat rregullojnë modelin e sajë dhe peshën e tyre. Para garës, vetë atleti dhe pajisjet e tij, duke përfshirë pantallona të gjera, përkrenare, doreza dhe këpucë, peshohen gjithashtu.
Garat olimpike të lugeve mbahen në shtigje artificiale. Një bazë prej druri ose betoni është e mbuluar me akull, temperatura e së cilës shpesh mirëmbahet artificialisht. Një pistë me një gjatësi prej 800 deri në 1200 m duhet të përmbajë nga 11 deri në 18 kthesa me një rreze minimale prej 8 m. Rregullohet edhe ndryshimi në lartësi, i cili është 70-120m, dhe gjerësia e ullukut është nga 130 në 150cm.
