Jo të gjithë dinë se si të veshin siç duhet një uniformë hokej. Ekziston një rend i caktuar veprimesh që duhet të ndiqen.
Pajisjet e hokejve - në çfarë mënyrë të veshin?
Para së gjithash, atletët duhet të zhvishen në të brendshme. Në krye të saj, ju duhet të vishni të brendshme të veçanta - triko me një bluzë hokej ose jumpsuit me një zinxhir të gjatë. Kjo formë e veshjeve prodhohet e ngushtë dhe e lirshme, mund të ketë mbërthyes shtesë për gaiters dhe një fashë. Materiali për qepjen e mbathjeve të hokejve është pambuku ose pëlhura të specializuara që nuk lejojnë lagështinë të kalojë dhe që janë trajtuar me tretësira antibakteriale.
Pastaj ata vendosin çorape të ngushta, sportive ose të paktën mëndafsh. Për të shmangur shfaqjen e flluskave për shkak të fërkimit, mos zgjidhni një madhësi shumë të lirshme.
Tjetra, ata vendosën gaiters ose retusa, në krye - një predhë, e ndjekur nga mbrojtja për kockat. Vini re se të dyja këmbët kanë mbrojtëset e tyre të shinit. Këto elemente mund të ngushtohen ose të gjera. Këto të fundit janë më të besueshme.
Plotësoni setin tashmë të veshur me pantallona të shkurtra. Nëse keni mbajtëse, mos i vishni mbi supe. Pantallonat e shkurtra do t'ju mbrojnë në pjesën e bishtit, veshkave dhe kofshëve. Veshje të tilla duhet të bien nën mbrojtëset e kofshës. Pjesa e sipërme e produkteve është të mbulojë veshkat dhe brinjët e atletit.
Vish patina. Kjo është bërë si më poshtë: tërhiqni dollakë në gjunjë, zgjidh shulën e poshtme në mbrojtjen e kunjit, lëvizni gjuhën e këpucës nën përplasje. Filloni të lidhni çizmën tuaj pa i ndërprerë lidhësit nëpër vrimat e sipërme. Përplasja mund të shtypet ose jo.
Nuk është e vështirë të vendosësh mbrojtjen e qafës. Njësoj si jastëkët e bërrylit djathtas dhe majtas.
Nën pantallona të shkurtra, hiqni formatimin e teksteve dhe mbrojtëset e gjoksit dhe shpatullave (karapacin). Trikoja e hokejve vishet pasi të jetë veshur pjesa tjetër e setit. Ai duhet të mbulojë jastëkët e bërrylit, pjesën e sipërme të pantallonave të shkurtra dhe hapësirën.
Vendosni një helmetë në kokë dhe doreza në duar. Sigurohuni që dorezat të përshtaten mirë rreth duarve tuaja pa penguar lëvizjen. Përndryshe, do të jetë e pakëndshme të mbash klubin. Gjatësia e dorezave të hokejit është mbi zonën e bërrylit. Përkrenarja nuk duhet të jetë shumë e lirshme ose, përkundrazi, shtrydh kokën. Skajet e saj duhet të jenë rreth një gisht mbi zonën e vetullave.
E RORTNDSISHME! Gjithmonë shikoni gjendjen e vidave të montimit të helmetës. Nëse të paktën një vidë humbet, është e ndaluar të përdorni këtë pjesë të pajisjeve. Shtrëngoni vidat me një kaçavidë.
Tani e dini se çfarë është një uniformë hokej, nga çfarë përbëhet dhe si ta vendosni atë. Si shtesë, unë do të doja t'ju këshilloja të blini një roje goje për të mbrojtur nofullën dhe dhëmbët - në https://www.ultraice.ru/. Zgjidhja më e mirë është një model termoformuar plastik. Zbuteni në ujë të nxehtë, vendoseni në dhëmbë dhe do të marrë formën e nofullës, duke e mbajtur mend atë.
Si veshin portierët veshje hokej?
Në përgjithësi, rendi është i njëjtë si më sipër. Por kompleti përmban disa elementë të tjerë, për shembull, mbrojtje shtesë dhe mjete për kapjen e rondeleve. Pantallonat e shkurtra të portierit kanë futje më të forta plastike, dhe përkrenarja ka një maskë të sigurt për fytyrën. Biblat përforcojnë mbushjen shtesë rreth gjoksit dhe bërrylave.
Portierit i jepet një dorezë e veçantë bllokuese që mbron pjesën e pasme të duarve dhe ndihmon në pasqyrimin e gjuajtjeve. Dhe gjithashtu një shkop i veçantë i një portieri për kapjen e një predhe.
Këshilla të përgjithshme
Pasi të vishni pajisjet tuaja atletike, sigurohuni që lidhja e patinave dhe secila lidhëse të jetë e saktë. Me nyje të brishtë të kyçit të këmbës (te lojtarët e rinj të hokejve), gjuha e këpucës duhet të plagoset për të mbrojtur pjesën e këmbës nën mburojë. Në këtë rast, këmba në çizme do të mbetet relativisht e lirë, ndërsa rreziku i dëmtimit të nyjeve do të ulet ndjeshëm.
Nëse nuk jeni të sigurt për procedurën e saktë, mund të shikoni një udhëzues video në internet. Ju lutemi vini re se sa saktë janë të veshura pajisjet e hokejve ndikon shumë në komoditetin dhe sigurinë e sporteve.
