Si Të Përgatisim Ski Ndër-vend

Përmbajtje:

Si Të Përgatisim Ski Ndër-vend
Si Të Përgatisim Ski Ndër-vend

Video: Si Të Përgatisim Ski Ndër-vend

Video: Si Të Përgatisim Ski Ndër-vend
Video: Si të bëni hënën e kumbullës së qershisë 2024, Mund
Anonim

Ne zakonisht bëjmë ski thjesht për argëtim. Sidoqoftë, atletët profesionistë e dinë që ski të përgatitur siç duhet mund të sjellin jo vetëm gëzimin e rrëshqitjes, por edhe një medalje me dinjitet të lartë. Pra, si i trajtoni ski tuaj para një gare?

Si të përgatisim ski ndër-vend
Si të përgatisim ski ndër-vend

Është e nevojshme

Dylli ose dylli i skive, tapë fërkimi, fletë letre

Udhëzimet

Hapi 1

Ekzistojnë lloje të ndryshme dylli dhe dylli për të siguruar ski me rrëshqitje të mirë. Lubrifikimi garanton hipje më të shpejtë dhe më të sigurt dhe, për më tepër, mbron sipërfaqen e pajisjes nga dëmtimi.

Hapi 2

Rekomandohet të përdorni mbulesa mbrojtëse dhe për ruajtjen e skive kur nuk po i përdorim. Kur hiqni ski në fillim të sezonit të verës, rekomandohet t'i pastroni ato nga papastërtitë dhe t'i lubrifikoni me kujdes.

Hapi 3

Pomadat nuk sigurojnë vetëm rrëshqitje më të mirë të skive. Ato garantojnë një teknikë më të lartë të skijimit. Kontrolli rrëshqitës rritet dhe rreziku i dëmtimit zvogëlohet.

Hapi 4

Skitë e destinuara për vrapim duhet të përgatiten për të rritur rrëshqitjen. Nëse keni ndërmend të lëvizni në një stil klasik, duhet të kujdeseni të vendosni shtresë shtesë për të siguruar që ski të mbahen, në mënyrë që ata të mos rrëshqasin mbrapa kur shtyheni.

Hapi 5

Niveli i vështirësisë në përgatitjen e skive kryesisht varet nga kategoria që i përkisni: amatorë, ekspertë ose sportistë. Një amator zakonisht kënaqet duke ecur në pyllin e dimrit një ose dy herë në muaj. Skiatori ekspert i kushton më shumë kohë sporteve dhe shkon në pistë dy ose tre herë në javë.

Hapi 6

Një atlet i vërtetë bën ski disa herë në javë dhe synon të arrijë rezultate të larta sportive. Për atletin, përgatitja e pajisjeve dhe kujdesi i duhur i skive janë faktorë që përcaktojnë suksesin.

Hapi 7

Për të përgatitur ski për rrëshqitje më të mirë, do t'ju duhet një lubrifikant i përshtatshëm. Kthejeni ski me sipërfaqen rrëshqitëse lart. Vendosni një shtresë të hollë yndyre në të. Rekomandohet të fërkoni vajin me një pllakë të veçantë shkumë. Lëvizja duhet të drejtohet përgjatë sipërfaqes së skive, nga maja në pjesën e pasme.

Hapi 8

Nëse keni ndërmend të bëni një udhëtim shumë të gjatë për ski, duhet të aplikoni dy deri në tre shtresa të hollë lubrifikant, duke i fërkuar ato njëra pas tjetrës. Kryeni të njëjtin operacion me skijimin e dytë.

Hapi 9

Skiatori ekspert e di se stilet e skive klasike dhe falas janë të mundshme. Përdorimi i stilit klasik kërkon përgatitje të veçantë të sipërfaqes së skive për mbajtje. Këtu nuk mund të bëni pa vajrat e duhura që eliminojnë "tërheqjen".

Hapi 10

Për të parandaluar "goditjen e kthimit", së pari duhet të përcaktoni një jastëk në sipërfaqen rrëshqitëse, të quajtur "bllok". Vendosni ski tuaj në një dysheme të sheshtë dhe qëndroni mbi to. Ndihmësi juaj duhet të rrëshqasë një copë letër nën ski dhe ta drejtojë atë para dhe prapa. Hendeku midis vendeve të "ndalimit" të fletës përpara dhe prapa do të jetë e njëjta platformë mbështetëse. Kjo jastëk duhet të trajtohet vetëm me një vaj të mbajtur.

Hapi 11

Rekomandohet të ngjiteni në vija, duke kufizuar "bllokun", shiritin ose shiritin ngjitës. Kjo do ta bëjë më të lehtë aplikimin e lubrifikantit. Një vaj i cili korrespondon me një temperaturë më të lartë aplikohet në hapësirën e kufizuar në këtë mënyrë. Fërkoni melhemin tërësisht. Advisshtë e këshillueshme që të aplikoni rresht dy ose tre shtresa të hollë në vend të një të trashë. Hiqni shiritin, nuk do t'ju duhet më.

Hapi 12

Nëse lubrifikuesi është aplikuar në ambiente të mbyllura, atëherë para se të shkoni në pistë, është e nevojshme të ftohni ski në ajër, pa i vendosur ato në dëborë me një sipërfaqe rrëshqitëse. Përndryshe, ekziston rreziku i ngjitjes së borës në sipërfaqet e lubrifikuara.

Recommended: