Për të performuar me sukses në një konkurs të veçantë, ju duhet jo vetëm të përgatiteni fizikisht dhe mendërisht, por gjithashtu të dini disa tipare të sjelljes. Nëse merren parasysh të gjitha këto aspekte, atëherë mund të mbështeteni në një rezultat të favorshëm në turne.
Udhëzimet
Hapi 1
Ejani në territorin e turneut për një orë e gjysmë. Gjatë kësaj periudhe, ju duhet të keni kohë për të ndërruar rrobat, të keni një ngrohje të mirë dhe të akordoheni psikologjikisht. Gjatë ngrohjes, mos lejoni askënd t'ju shqetësojë me pyetje të panevojshme ose gjëra të tjera të parëndësishme, pasi e gjitha kjo mund t'ju rrëzojë nga mendësia e duhur. Ju mund të ndiqni udhëzimet e mentorit tuaj vetëm nëse ai jua jep ato.
Hapi 2
Kaloni përmes regjistrimit të pjesëmarrësve. Nëse e keni bërë këtë më parë, atëherë sigurohuni që të jeni të shënuar si një konkurrent. Sidoqoftë, ky moment nuk duhet t'ju largojë nga gjendja psikologjike dhe fizike në turne. Ejani në vendin e ndërtimit të pjesëmarrësve dhe shpalljen e gjyqtarëve. Dëgjoni himnin kombëtar dhe tërhiquni në një vend të izoluar për të vazhduar ngrohjen tuaj. Prisni derisa të ftoheni në fillim.
Hapi 3
Performoni në turne sipas rendit në të cilin thirren pjesëmarrësit. Silluni shumë mirë me gjyqtarët dhe pjesëmarrësit e tjerë. Ndiqni rregullat që do të shpallen nga gjyqtari. Mos harroni se sjellja e papërshtatshme mund të çojë jo vetëm në sanksione të ndryshme, por edhe largim nga turneu. Do të jetë shumë zhgënjyese nëse jeni duke u përgatitur për të për një kohë të gjatë, por nuk mund të përmbajë emocionet tuaja në kohën e duhur. Në fund të programit konkurrues, tërhiquni në vendin e pushimit.
Hapi 4
Kryeni qetësimin e detyrueshëm. Vraponi disa xhiro dhe shtrihuni. Asnjëherë mos rrini ulur ose shtrirë, edhe nëse jeni shumë të lodhur, pasi mund të prishni ritmin e zemrës. Në fund të turneut, ejani në ceremoninë e shpërblimit, edhe nëse nuk ishit ndër fituesit dhe fituesit e çmimeve.
Hapi 5
Por nëse keni zënë ndonjë vend, ndërrohuni në rroba të pastra dhe urime nga gjyqtarët dhe trajnerët. Faleminderit për çmimin / medaljen / çertifikatën e akorduar. Diskutoni rezultatet e turneut me trajnerin dhe analizoni gabimet që mund të shmangen në të ardhmen.
