Si Të Zgjidhni Ski Dhe Shtylla Nga Lartësia

Përmbajtje:

Si Të Zgjidhni Ski Dhe Shtylla Nga Lartësia
Si Të Zgjidhni Ski Dhe Shtylla Nga Lartësia

Video: Si Të Zgjidhni Ski Dhe Shtylla Nga Lartësia

Video: Si Të Zgjidhni Ski Dhe Shtylla Nga Lartësia
Video: Откровения. Массажист (16 серия) 2024, Mund
Anonim

Skijimi është bërë një sport shumë i njohur kohët e fundit. Suksesi në këtë biznes varet jo vetëm nga profesionalizmi i skiatorit, por edhe nga pajisjet e tij. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet zgjedhjes së skive dhe shtyllave.

Si të zgjidhni ski dhe shtylla nga lartësia
Si të zgjidhni ski dhe shtylla nga lartësia

Udhëzimet

Hapi 1

Secili stil i skijimit ka kërkesat e veta për gjatësinë e skive dhe shtyllave. Kur zgjidhni pajisje për patinazh, vendosni ski pranë jush. Ato duhet të jenë 15 cm më të larta se gjatësia juaj. Për shembull, nëse gjatësia juaj është 170 cm, një lartësi e përshtatshme e skive do të ishte 185 cm.

Hapi 2

Ju mund të merrni shkopinj në të njëjtën mënyrë. Vetëm gjatësia e tyre duhet, përkundrazi, të jetë 15-20 cm më e vogël se gjatësia juaj. Sigurisht, nëse përgatitja fizike e duarve është mjaft e mirë, lartësia e shkopinjve mund të rritet. Por gjatësia maksimale e tyre nuk duhet të kalojë nivelin e veshit, dhe minimumi nuk duhet të bjerë nën shpatulla.

Hapi 3

Për të përcaktuar gjatësinë e skive për ski klasike, shtoni lartësinë tuaj 25-30 cm. Shuma që rezulton do të jetë gjatësia optimale. Lartësia e shkopinjve duhet të jetë saktësisht e njëjta distancë më e vogël se lartësia e skiatorit që bën lëvizjen klasike. Dhe për shëtitje, gjatësia e skive nuk duhet të kalojë lartësinë e skiatorit me më shumë se 15-25 cm.

Hapi 4

Kur zgjidhni ski, përqendrohuni jo vetëm në gjatësi, por edhe në peshë, si dhe në shkallën e gatishmërisë. Ndërsa atletët e trajnuar mirë do të mbështesin më shumë peshë pajisje. Nëse jeni më shumë se një skiator i sigurt dhe patinoni shpesh, hiqni 10 cm nga lartësia juaj dhe nëse jeni akoma fillestar - 20 cm.

Hapi 5

Ekziston një tabelë e veçantë për llogaritjen e gjatësisë së skive dhe shtyllave të fëmijëve, të cilat mund të gjenden në internet. Gjatësia e tyre ndikohet jo vetëm nga gjatësia, por edhe nga mosha e foshnjës. Por, në çdo rast, mos blini pajisje për një fëmijë "për rritje". Kjo mund të çojë në dëmtime, pasi foshnja thjesht nuk do të jetë në gjendje të hipë normalisht në to.

Hapi 6

Kur zgjidhni pajisje, kushtojini vëmendje peshës dhe ngurtësisë së saj. Duhet të jetë sa më e vështirë, por në të njëjtën kohë e lehtë.

Recommended: