Ka shumë aktivitete për të bërë në plazh. Në të njëjtën kohë, lojëra dhe gara të ndryshme sportive janë mjaft të pëlqyera. Volejbolli në plazh është një nga lojërat më aktive dhe interesante.
Është e nevojshme
- - shesh lojërash i pajisur;
- - inventari (rrjetë, top);
- - lojtarët;
- - gjykoj.
Udhëzimet
Hapi 1
Përgatitni një fushë volejbolli plazhi. Fusha e lojës duhet të jetë e matur 16x8 m. Kufizojeni atë me shirita elastikë. Përveç kësaj, duhet të ketë zona të lira rreth fushës të paktën 3 m të gjerë. Thellësia e sipërfaqes së rërës së fushës duhet të jetë së paku 40 cm. Ndani fushën e lojës në gjysmë me një rrjetë. Për garat e burrave, duhet të fiksohet në një lartësi prej 2.43 m, dhe për gratë - 2.24 m.
Hapi 2
Marr një volejboll. Duhet të ketë një gomë lëkure të fortë, por mjaft të butë, me diametër 66-68 cm, peshë prej 0,26 dhe 0,28 kg dhe të fryrë mirë.
Hapi 3
Mblidhni ekipe për të luajtur volejboll plazhi. Çdo ekip mund të përbëhet vetëm nga dy persona. Në të njëjtën kohë, zëvendësimet nuk lejohen gjatë lojës për ndonjë arsye. Nëse një lojtar i njërës prej skuadrave nuk mund të vazhdojë ndeshjen, ekipi konsiderohet i mundur.
Hapi 4
Shikoni strukturën e garës në volejboll plazhi. Thelbi i saj qëndron në faktin se loja është e ndarë në parti. Për të fituar, skuadra duhet të mbizotërojë në dy prej tyre. Së pari, luhen dy ndeshje, fitorja në të cilën jepet kur njëra nga skuadrat shënon 21 pikë, me kusht që të ketë një hendek prej 2 pikësh nga ekipi tjetër. Nëse nuk ka hendek, loja vazhdon derisa të arrihet. Nëse të dy skuadrat fitojnë një herë në dy ndeshjet e para, loja e tretë luhet, por loja luhet deri në 15 pikë.
Hapi 5
Kuptoni rregullat e mbajtjes së rezultateve të volejbollit në plazh. Ato bazohen në parimin "një top - një pikë". Me fjalë të tjera, sa herë që luhet topi, ekipi fitues identifikohet. Ajo i jepet një pikë, dhe gjithashtu e drejta për të shërbyer i kalon asaj.
Hapi 6
Kuptoni rregullat themelore të volejbollit në plazh. Ka disa prej tyre. Tubimi fillon me një shërbim. Isshtë bërë nga jashtë skajit të pasmë të faqes. Shtë e lejueshme të goditet topi me ndonjë pjesë të trupit, por në të njëjtën kohë, secila skuadër ka të drejtë ta prekë atë vetëm tre herë ndërsa është në gjysmën e saj të fushës. Një humbje llogaritet nëse skuadra prek topin më shumë se tre herë, ajo bie në pjesën e saj të fushës, duke u rrahur, del nga fusha e lojës, prek rrjetën. Pas dhjetë pikësh në dy ndeshjet e para dhe pesë në të tretën, ekipet ndërrojnë vendet.
Hapi 7
Zgjidhni një gjykatës që është i njohur me rregullat. Filloni të luani volejboll plazhi.
