Skateboardimi nuk është një detyrë e lehtë. Kërkon gjendje të mirë fizike, durim dhe qëndrueshmëri. Shumë elementë fillojnë të funksionojnë vetëm pas 1000 përsëritjeve. Sidoqoftë, ata që dëshirojnë të zotërojnë artin e skateboarding duhet të dinë se të mësuarit nuk duhet të fillojë me kërcime të vështira, por me praktikimin e teknikave të frenimit. Me frenimin e duhur, ju mund të zvogëloni rëniet dhe të shmangni lëndimet.
Udhëzimet
Hapi 1
Zgjidhni një vend të sheshtë, të gjerë dhe mundësisht të shkretë për trajnim. Vlerësoni nëse mund të bëni patinazh pa shumë përpjekje.
Mos harroni se cila këmbë është këmba juaj mbështetëse. Si rregull, për krahët e djathtë është i duhuri, dhe për majtistët është i majti. Në skateboard, vendosni këmbët tuaja kështu: këmba mbështetëse në pjesën e pasme, e dyta në pjesën e përparme.
Filloni të lëvizni. Për ta bërë këtë, vendosni këmbën tuaj tjetër në buzën e përparme të patinës dhe shtyjeni nga toka me këmbën e rrotullimit. Mos u shty shumë. Të mësosh të frenosh me shpejtësi të lartë është shumë më e vështirë.
Pas fillimit të lëvizjes, vendosni këmbën tuaj mbështetëse në pjesën e pasme të bordit. Tani jeni duke ecur përpara, ndërsa qëndroni të rrafshuar në skateboard.
Hapi 2
Për të ngadalësuar shpejtësinë, lëvizni këmbën tuaj të patinazhit afër buzës së pasme të patinës dhe zhvendosni peshën e trupit mbi të. Për ta bërë këtë, këmba mbështetëse mund të jetë pak e përkulur në gju.
Për të ndaluar plotësisht, ulni këmbën tuaj mbështetëse në sipërfaqe dhe ngadalësoni lehtë me shputën.
Metoda e mësipërme është e përshtatshme vetëm për zona të rrafshëta. Gjithashtu mbani në mend se frenimi i rregullt në këtë mënyrë është një dënim me vdekje për këpucën tuaj.
Hapi 3
Ju mund të përdorni një metodë tjetër të frenimit të patinës.
Merrni pozicionin fillestar, siç përshkruhet më sipër: këmba mbështetëse në pjesën e pasme, e dyta në kontroll nga përpara. Filloni të lëvizni.
Për të frenuar, lëvizni këmbën tuaj mbështetëse më afër buzës së pasme të skateboard, transferoni peshën e trupit në të dhe shtypni thembrën tuaj në buzë të bordit. Në këtë rast, buza e përparme e bordit duhet të jetë në ajër. Nëse e ndjeni veten duke humbur ekuilibrin tuaj, hidhuni nga tabela.
Për frenim të shpejtë, mund të shtypni buzën e pasme të bordit në tokë.
Hapi 4
Dhe për një meze të lehtë - një mënyrë e frenimit ekstrem. Nuk rekomandohet për fillestarët.
Ndërsa lëvizni, shtypni këmbën tuaj të dytë (të përparme) në buzën e përparme të bordit. Skaji zvarritës do të fillojë të rritet. Dhe në atë moment, kur ai pothuajse shikon në qiell, hidheni nga bordi dhe kapni patinën me dorën tuaj të djathtë.
Jini të lumtur nëse keni arritur të mos bini.
