Shtatzënia është një periudhë e veçantë në jetën e një gruaje, një periudhë kur ajo fillon të ndihet ndryshe në pritje të një foshnje dhe përballet me shumë ndalime. Shumë gra në një pozicion pyesin veten, "A është në rregull të ngasësh biçikletë?" Vlen të përmendet këtu se mendimet e ekspertëve ndryshojnë.
Shumë mjekë pohojnë se biçikleta gjatë shtatëzënisë është më e shëndetshme se ecja. Së pari, çiklizmi nuk sjell shumë stres në nyje, dhe së dyti, nëse shpërndani ngarkesën në mënyrë korrekte, atëherë ky është një stërvitje e shkëlqyeshme.
Për gratë që nuk duan të ndahen me biçikletë gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, mjekët këshillojnë të mbajnë mend disa rregulla që do të ndihmojnë të mos dëmtojnë as trupin e tyre dhe as trupin e fëmijës.
Pra, rregulli i parë: duhet të vozisni ngadalë, pedaloni pa u lodhur. Rregulli i dytë: pjesët e rrugëve në të cilat ka një ngritje të lartë, shkojnë në këmbë. Rregulli i tretë: mos punoni shumë në asnjë mënyrë.
Pse është e rrezikshme për gratë shtatzëna të bëjnë biçikletë?
Arsyeja e parë: mosfunksionimi i automjetit. Ndoshta të gjithë e dinë se ky problem mund të çojë në një aksident, i cili në fund të fundit mund të çojë në pasoja të trishtueshme.
Arsyeja e dytë: ngasja e pakujdesshme. Lëkundjet, rëniet, etj. Nuk duhet të lejohen gjatë shtatëzënësisë. Ekspertët këshillojnë gratë në një pozicion që të trajtojnë veten sa më me kujdes të jetë e mundur dhe të ngasin ekskluzivisht në rrugë të sheshta, dhe këshillohet që të mos ngasin në autostrada me trafik të madh.
