Disa atletë, edhe me teknikë të patëmetë, nuk mund ta gjejnë rrugën e fitores në asnjë mënyrë. Mbase është çështje psikologjie. Tiparet e karakterit që sigurojnë fitoren rriten që nga fëmijëria. Këto nuk janë cilësitë më pozitive për jetën - agresiviteti, mizoria, këmbëngulja. Por për fitoren në betejë, ato janë të pazëvendësueshme.
Udhëzimet
Hapi 1
Punoni në aftësinë për të hyrë shpejt në një gjendje agresioni. Për ta bërë këtë, përdorni ushtrimin e buzëqeshjes. A keni vërejtur ndonjëherë se si dy mace luftojnë? Po, ata nuk zihen aspak, por thjesht fërshëllejnë me njëri-tjetrin për një kohë të gjatë, duke treguar një gojë të qeshur. Ai që është i pari që humbet buzëqeshjen e tij është inferior. Detyra juaj është të mësoni se si të riprodhoni një buzëqeshje të kafshëve në fytyrën tuaj me të gjitha emocionet e bashkangjitura në të në shpirtin tuaj. Kjo buzëqeshje duhet të shfaqet te ju sa më shpejt që të shihni armikun. Së bashku me një buzëqeshje, agresioni lind brenda jush, dhe kjo ju jep forcë shtesë.
Hapi 2
Cilësia tjetër që ju duhet për të fituar plotësisht është mizoria. Mund të karakterizohet si një paaftësi për të ardhur keq për ndjenjat e dhimbshme të armikut. Detyra juaj është të mësoni ta përfshini këtë cilësi në veten tuaj në momentin kur është e nevojshme. Për shembull, në unazë. Mënyra më e mirë për të zhvilluar dhunën në veten tuaj është të vetë-kodoheni. Reflektoni shpesh në ato situata të jetës kur ishit mizor. Provoni ta provoni përsëri këtë gjendje.
Hapi 3
Dhe së fundmi, këmbëngulja. Fitorja është e pamundur pa të. Këmbëngulja duhet të kuptohet si papajtueshmëri. A u ofenduat, por nuk mund të luftonit? Okshtë në rregull, ju nuk jeni mundur ende. Fitorja ndaj jush mund të regjistrohet kur të pranoni se jeni ofenduar. Përsëriteni me veten tuaj disa herë në ditë: "Unë jam një mbinjeri. Unë gjithmonë e arrij qëllimin tim. Unë mund të bëj gjithçka. Gjithçka më bindet." Fitore të vogla mbi veten. Ajo relaksohet, gradualisht privon nga vetëbesimi. Ji këmbëngulës dhe je i pathyeshëm.
