Rregullat Themelore Të Volejbollit Pikë Për Pikë

Përmbajtje:

Rregullat Themelore Të Volejbollit Pikë Për Pikë
Rregullat Themelore Të Volejbollit Pikë Për Pikë

Video: Rregullat Themelore Të Volejbollit Pikë Për Pikë

Video: Rregullat Themelore Të Volejbollit Pikë Për Pikë
Video: Ed.fizik-Rregullat bazë të vollejbollit 2024, Prill
Anonim

Historia e volejbollit shkon shumë shekuj, burrat dhe gratë në vende krejtësisht të ndryshme duan ta luajnë atë. Sidoqoftë, gjatë gjithë kësaj kohe rregullat themelore të kësaj loje emocionuese vështirë se kanë ndryshuar.

Një moment i lojës
Një moment i lojës

Lojërat sportive ekipore zhvillojnë vullnetin e një personi, aftësinë për të arritur qëllimet, zhvillimin e shkathtësisë dhe qëndrueshmërisë. Sporte të tilla përfshijnë volejboll, një lojë që mund të përfitojë njerëz aktivë të të gjitha moshave. Ajo luhet në oborre, stadiume, ose thjesht në një lëndinë parku, duke sjellë me vete një rrjetë volejbolli.

Historianët pretendojnë se konkursi i parë i tillë u zhvillua midis dy grupeve të banorëve të Romës që në shekullin e 3 para Krishtit. Dhe rregullat aktuale të volejbollit u zhvilluan në 1895 nga mësuesi amerikan i edukimit fizik William Morgan. Ndryshime të vogla u bënë disa herë në rregullat e kësaj loje popullore, por shumica e kushteve mbeten të pandryshuara deri më sot.

Lojë Zona

Skema e fushës së volejbollit
Skema e fushës së volejbollit

Në lojëra të tilla ekipore si futbolli, hokeji dhe madje edhe basketbolli, nuk ka standarde të përgjithshme për fushat e lojërave, por përcaktohen vetëm parametrat minimale. Në volejboll, gjithçka është shumë më serioze, ekziston një madhësi e vetme ndërkombëtare: gjatësia e fushës është gjithmonë 18, dhe gjerësia është 9 metra, dhe jo një centimetër më shumë ose më pak. Në të vërtetë, shpesh rezultati i shërbimit (aces) ose goditjes së topit jashtë kufijve (jashtë kufijve) varet nga secili centimetër.

Por ekziston një variabël interesant në këtë lojë: rrjeti për ekipet e burrave dhe grave është vendosur në lartësi të ndryshme. Falë rregullit të këtij zotëria, duke marrë parasysh aftësitë fizike të pjesëmarrësve, volejbolli për femra konsiderohet një lojë shumë argëtuese.

Vetë sheshi i lojërave simbolikisht është i ndarë në 6 zona loje, sipas numrit të lojtarëve aktivë: tre zënë një pozicion pranë rrjetës, pjesa tjetër janë të shpërndara më afër pjesës së pasme të perimetrit.

Objektivat e lojës

Një moment i të luajturit volejboll
Një moment i të luajturit volejboll

Duket se gjithçka është shumë e thjeshtë: dy skuadra me 14 vetë po garojnë, 6 lojtarë nga secila anë janë në fushë, pjesa tjetër e skuadrës është duke pritur radhën e tyre jashtë fushës. Sidoqoftë, rregullat e lojës lejojnë vetëm 6 zëvendësime në secilën anë.

Pjesëmarrësit kanë dy detyra:

  • Topi nga ana e kundërshtarëve nuk duhet të prekë dyshemenë e fushës së tyre;
  • Detyrimi i ekipit kundërshtar të bëjë një gabim (topi preku rrjetën ose madje fluturoi mbi fushë).

Pikët e volejbollit i jepen skuadrës që bëri që topi të binte në territorin e kundërshtarit. Përveç kësaj, për çdo gabim të bërë nga një lojtar, kundërshtarët do të marrin pikë. Prandaj, nuk mund të bëni gabime, çdo gabim mund të jetë fatal. Nga rruga, deri në fillim të shekullit të 20-të, rregullat nuk ishin aq të ashpra: pikët u morën parasysh vetëm nga regjistrimi i tyre, dhe defektet e vogla në lojë mund të injoroheshin.

Fitorja i jepet skuadrës që ishte në epërsi në dy nga tre ndeshjet e zhvilluara. Secila do të vazhdojë derisa një nga ekipet të shënojë 25 pikë, me një ndryshim prej të paktën dy pikësh. Kohëzgjatja e secilës periudhë nuk është e kufizuar, loja do të vazhdojë derisa skuadra të marrë avantazhin e nevojshëm.

Nëse fituesi nuk është përcaktuar, rregullat lejojnë që të luhen edhe dy ndeshje të tjera, dhe në këtë të fundit, do të jepen vetëm deri në 15 pikë (nganjëherë ky set i shkurtër quhet pushim i kohës). Por lojëra të tilla shtesë rrallë luhen, zakonisht fati i lojës vendoset në tre përballjet e para.

Fillo

Fusha e volejbollit
Fusha e volejbollit

Loja fillon me një shërbim të kryer nga lojtari pas buzës së pasme të fushës. Ka disa rregulla, shkelja e të cilave automatikisht u shton një pikë kundërshtarëve:

  • Lojtari hedh topin para tij dhe e shërben atë me një dorë, duke e dërguar atë në territorin e kundërshtarëve. Ju nuk mund ta shërbeni me dy duar ose thjesht ta hidhni;
  • Topi duhet të fluturojë mbi rrjetë pa e goditur atë;
  • Mos shërbeni shumë fort, përndryshe topi mund të jetë jashtë kufijve të fushës (jashtë);
  • Ju mund të vraponi ose të hidheni për të forcuar goditjen, por nuk mund të shkelni mbi vijën e kufirit.

Pas shërbimit, koha për të luajtur topin është e kufizuar në 30 sekondat e ardhshme, përndryshe do të konsiderohet e humbur.

Teknikat e lojës

Një moment në lojë
Një moment në lojë

Pasi të jetë kryer shërbimi, lojtarët nga ekipi kundërshtar duhet të godasin topin nga ana e tyre e fushës. Për ta bërë këtë, mund të bësh vetëm tre prekje: pritja e topit, pasimi dhe sulmi i kthimit. Lojtari mund ta marrë topin me dorë, këmbë ose me anë, por jo me pëllëmbën e zhveshur të hapur.

Në volejbollin profesional, përveç shërbimit, dallohen disa terma të lojës:

  • Pritja: prodhohet nga lojtarët që janë në qendër të sitit. Necessaryshtë e nevojshme, pa e mbajtur topin, ta kalojmë atë tek një lojtar në një sektor tjetër, pozicioni i të cilit është më i përshtatshëm për pasim. Ka disa mënyra për të marrë topin: nga poshtë me dy duar, nga lart me dy duar, ose me njërën dorë dhe më pas duke rënë. Marrësi zgjedh vetë metodën, duke u përqëndruar në llojin dhe forcën e ushqimit.
  • Pasim: Ky veprim përdoret për të kaluar topin te lojtari sulmues që është afër rrjetës. Mënyra më e lehtë për të kryer një pasim të sipërm është kur një lojtar përdor majat e gishtave për të dërguar topin përpara ose prapa mbi kokën e tij. Ndonjëherë, nëse topi po fluturon ulët, këshillohet të bëni një pasim të poshtëm;
  • Sulmi zakonisht kryhet nën rrjetë dhe mund të kryhet nga çdo anëtar i ekipit. Zakonisht kjo goditje kryhet pas një ngritjeje të shpejtë, në një kërcim, lojtari hedh topin në krah të kundërshtarëve. Ekzekutimi efektiv i këtyre elementeve mund ta afrojë ekipin drejt fitores, kështu që të gjithë lojtarët përpiqen të krijojnë momentin e duhur për hedhjen e sulmit. Volejbollistët profesionistë të klasit botëror mund të dërgojnë topin mbi rrjetë me shpejtësi deri në 130 km / orë!
  • Bllokoni: kur kundërshtarët sulmojnë, ju duhet të bllokoni sulmin duke ndërtuar një mur mbrojtës prej dy (ndonjëherë tre) lojtarësh të gjatë. Qëllimi i manovrës është të mbajë topin jashtë territorit tuaj dhe ta dërgojë atë përsëri te kundërshtarët tuaj. Loja e koordinuar mirë e pjesëmarrësve mund të sigurojë bllokimin e suksesshëm të përpjekjes së kundërshtarit për të hedhur topin. Ekranet e skanimit mund të devijojnë goditjen duke lëvizur krahët në territorin e armikut. Në të njëjtën kohë, ata nuk kanë nevojë të ndërhyjnë me njëri-tjetrin dhe të parandalojnë dëmtimet. Në përgjithësi, sjellja josportive nuk inkurajohet në lojëra të tilla në grup, sepse një gjyqtar i tillë mund të ndalojë takimin me një bilbil.

Të gjitha teknikat e ndërveprimit me topin janë po aq të rëndësishme, por qëllimi kryesor i çdo kombinimi është një hedhje sulmi, e cila e sjell topin në krah të kundërshtarëve dhe i sjell skuadrës një pikë çmimi. Zakonisht, sulmi kryhet nga lojtarë të cilët jo vetëm që mund të kërcejnë lart, por edhe të analizojnë shpejt situatën përreth tyre. Në stërvitje, lojtarët e volejbollit i kushtojnë shumë vëmendje jo vetëm aftësisë për të kaluar, por edhe teorisë së lojës, aftësisë për të llogaritur dhe krijuar situata fituese.

Shkelja e rregullave

Në volejboll, nuk ka një numër shumë të madh rregullash, por ka shkelje që mund të çojnë jo vetëm në humbjen e pikëve, por edhe në dëmtimin e mundshëm të atletëve:

  • Ndalohet çdo kontakt me rrjetën (top, dorë ose kokë);
  • Ju nuk mund të hyni në territorin e rivalëve;
  • Ju nuk mund të bllokoni pasimin e një lojtari tjetër;
  • Nuk ka nevojë për të mbajtur topin, të gjitha lëvizjet duhet të jenë të shpejta dhe precize.
  • Ju nuk mund ta pranoni dhe ta kaloni topin me pëllëmbët tuaja, jo me gishtërinjtë tuaj;
  • I njëjti lojtar mund të mos e prekë topin shumë herë.

Kënaqësi verore

volejboll plazhi
volejboll plazhi

Në një artikull rreth volejbollit, është e vështirë të mos shkruash për shumëllojshmërinë e saj, për të cilën ekipet e studentëve dhe të shkollës janë shumë të dashur. Sigurisht, po flasim për volejboll plazhi, rregullat e të cilit ndryshojnë pak nga versioni klasik modern i lojës.

Ekipi në këtë version të konkursit përbëhet nga vetëm dy persona dhe asnjë zëvendësim nuk miratohet. Nëse një nga lojtarët nuk është në gjendje të vazhdojë, atëherë ekipi i tij shpallet automatikisht një humbës.

Emri flet vetë, pjesëmarrësit luajnë zbathur dhe me rroba të lehta vere. Kohëzgjatja e lojës varet nga rezultati: ekipi i parë që shënon numrin maksimal të pikëve në vetëm dy ndeshje fiton. Nëse është e nevojshme, mbahet një parti tjetër, por vetëm deri në 15 pikë.

Recommended: