Të mësosh për patinazh nuk është gati aq e vështirë sa mund të duket në shikim të parë. Këtu, si në çdo biznes tjetër, është e rëndësishme të ndiqni disa rregulla dhe teknika.
Udhëzimet
Hapi 1
Së pari, kushtojini vëmendje madhësisë së patinave. Nëse janë pak më të mëdha, atëherë vishni çorape të trasha. Sigurohuni që patinat të përshtaten mirë në këmbët tuaja, dhe lidhni patinat sa më lartë që të jetë e mundur duke përdorur të gjitha vrimat e lidhësave. Kjo jo vetëm që do të zvogëlojë ndjeshëm gjasat e dëmtimit, por gjithashtu do ta bëjë më të lehtë trajnimin tuaj për patinazh në akull.
Hapi 2
Në fillim, rrini jashtë bordit ose pyesni një mik apo të dashurën që di të ngasë për t'ju mbështetur.
Hapi 3
Tani si të lëvizim. Duke qëndruar në akull, ktheni njërën këmbë jashtë (do të jetë një hov për ju) dhe shtyjeni me të, duke zhvendosur peshën tuaj në këmbën tjetër në të cilën po rrotulloheni. Mos udhëtoni me këmbët drejt - përkulni gjunjët. Kjo do t'ju ndihmojë të ekuilibroheni më mirë në akull.
Hapi 4
Filloni lëvizjen duke shtyrë me një këmbë shtytëse dhe rrotullohuni në tjetrën, dhe sa më shpejt që lëvizja të marrë fund, shtyjeni në të njëjtën mënyrë me këmbën në të cilën sapo u rrotullua dhe rrokullisni në të njëjtën këmbë që ishit duke u larguar me herën e fundit.
Hapi 5
Gjatë lëvizjes, sa herë që alternoni këmbën e vrapimit me atë mbrapa, transferojeni peshën tuaj në pjesën e fundit, domethënë drejtoni peshën tuaj në këmbën në të cilën po rrotulloheni. Mbani shpinën pak të anuar përpara dhe mbajini këmbët të përkulura.
Hapi 6
Për të patinuar me patinazh, ndiqni të njëjtat lëvizje si për patinazhin tradicional. Një tipar dallues i kësaj lëvizjeje është që kthimet mbrapa kryhen paksa në një hark. Në të njëjtën kohë, lini peshën tuaj të trupit diku në mes midis këmbëve të majta dhe të djathta. Kur të keni zotëruar të gjitha bazat e patinazhit mbrapa, mësoni të lëvizni me ndërprerje të majtë dhe të djathtë të shpinës.
Hapi 7
Praktikoni më shumë, shikoni ata që tashmë dinë të bëjnë patinazh mirë, adoptoni diçka për veten tuaj, kërkoni që të shpjegojnë dhe tregojnë disa elemente që nuk i keni kuptuar ende plotësisht.
