Vallëzimi me shtizë, ose vallëzimi me shtizë, është një formë koreografie shumë magjepsëse, femërore. Ky është një lloj fitnesi që ndërthur elementët e vallëzimit dhe akrobatik. Për ata që stërviten rregullisht në shtyllë, forma e mirë fizike është e garantuar.
Çfarë është shtylla?
Shtylla është një shtyllë e hollë që është e bashkangjitur në dysheme dhe tavan. Një kërcimtare e shtizave kryen marifete akrobatike dhe një larmi rrotullimesh. Kjo e gjitha kërkon fleksibilitet, shtrirje dhe durim prej saj. Të gjitha lëvizjet janë të lëmuara dhe kalojnë nga njëra te tjetra.
Cilat janë përfitimet e orëve të vallëzimit në pole?
Një figurë e tonifikuar, zhvilloi korse muskulore dhe aftësi kontrolli të trupit. Trupi merr forma femërore, shfaqet vetëbesimi dhe artisti.
Vallëzimi me pole dhe striptizmi
Ka shumë ngjashmëri midis striptizmit dhe vallëzimit me shtizë. Plastikësia, artisti, gatishmëria e mirë fizike janë të rëndësishme si atje dhe atje. Si striptizmi ashtu edhe vallëzimi me pole kanë shumë adhurues.
Por nëse fansat e striptizmit janë kryesisht burra, atëherë ka më shumë gra në mesin e adhuruesve të vallëzimit pole. Ata e zgjedhin atë mbi llojet e tjera të fitnesit në mënyrë që të jenë në gjendje të mirë fizike.
Kjo lloj ngarkese është interesante sepse nuk është e mërzitshme, zhvillon një grup të tërë muskujsh në të njëjtën kohë. Dhe gjithashtu harxhon shumë energji. Pra, duke praktikuar dy ose tre herë në javë, mungesa e aktivitetit fizik me një mënyrë jetese të ulur plotësohet plotësisht.
Stripper është një profesion, dhe në shumicën e rasteve ata praktikojnë në shtizë për veten e tyre. Ka, natyrisht, përjashtime në të dy rastet. Për shembull, ka gara të klasit botëror midis valltarëve të poleve. Dhe ky është tashmë një pasion sportiv në luftën për arritje dhe njohje. Gjithashtu, ju mund të zotëroni striptizmin, i cili quhet "për veten tuaj", duke e kënaqur partnerin tuaj me shfaqjet tuaja.
