Yoga po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet nga viti në vit. Dhe nëse më parë vetëm palestrat merreshin me qira për të, sot ajo tashmë shkon përtej mjediseve të mbytura. Në sezonin e nxehtë, të gjithë atletët përpiqen të rregullojnë aktivitetet e tyre në ajër të pastër. Dhe ka një numër vendesh ku ju mund të praktikoni në mënyrë produktive dhe fitimprurëse.
Për klasat, ju duhet të zgjidhni një vend ku jo vetëm që mund të punoni në mënyrë efektive, por edhe të meditoni. Mbi të gjitha, joga nuk është vetëm një kompleks ushtrimesh fizike, ajo gjithashtu përfshin vetë-pastrim shpirtëror. Kjo do të thotë se një nga opsionet më optimale për aktivitete në natyrë mund të jetë një park i mbushur me njerëz. Shtë e dëshirueshme që ajo të jetë e vendosur sa më larg rrugës. Në Moskë, për shembull, një nga vendet më të mira për klasat e yogas është Parku i Hermitazhit ose kopshti i Institutit Bauman.
Opsioni i dytë është kulmi i një ndërtese shumëkatëshe. Këtu numri i kërkesave do të jetë shumë më i gjerë. Së pari, duhet të jetë mjaft i fortë dhe i ri. Së dyti, kërkohet një marrëveshje me pronarin e ndërtesës dhe shërbimin e sigurisë. Së treti, vetëm një numër i kufizuar i pjesëmarrësve mund të jenë të pranishëm në çati. Kjo për faktin se organizatorët e klasave duhet të shmangin situatat që mund të jenë potencialisht të rrezikshme. Ju mund të arrini në ngjarje të tilla vetëm me takim.
Një numër qendrash të yogas organizojnë klasa në verandat verore, të cilat ndodhen drejtpërdrejt në qendër ose ngjitur me të, ose në qendra të veçanta spa që kanë një territor të qetë dhe komod. Në këtë mënyrë, paqja e studentëve nuk do të prishet dhe do të sigurohet trajnim dhe meditim efektiv.
Përndryshe, ju mund të praktikoni yoga jashtë në vilën tuaj verore. Ky opsion ka një numër të madh avantazhesh - kjo është aftësia për të praktikuar në çdo kohë e përshtatshme për ju, dhe trajnim individual, dhe mungesa e vizitorëve të padëshiruar. Nga minuset, mund të veçohet fakti që nuk ka gjasa që të jeni në gjendje të siguroni vetes një orë mësimi me një trajner. Prandaj, vetëm lloji i praktikës së yogës është i përshtatshëm vetëm për ata që janë tashmë të njohur me këtë art antik të relaksimit.
