Atletika përfshin disa nga sportet më të njohura të përhapura në të gjithë botën. Garat e atletikës mbahen në kuadër të Lojërave Olimpike, kampionateve të ndryshme. si dhe konkurset tregtare dhe bamirëse.
Historia e atletikës
Sportistët e parë duhet të konsiderohen atletët e lashtë grekë që marrin pjesë në Lojërat e para Olimpike. Në Greqinë e lashtë, kulti i trupit ishte i popullarizuar - figurat atletike dhe shëndeti fizik u glorifikuan. Pastaj u shfaqën sporte të tilla si vrapimi, kërcimi gjatë, hedhja e diskut dhe çekiçit. Gjithashtu, stërvitjet në fushë u përdorën për të trajnuar ushtarët. Epoka moderne e atletikës filloi në shekullin e 18-të. Epoka e Iluminizmit solli vlera të reja, përfshirë lëvizjen e antropocentrizmit. Njeriu u vu në krye të gjithçkaje që ndodhi dhe shëndeti dhe pamja e mirë u bënë një pjesë integrale e një banori të ndriçuar të qytetit. Për herë të parë, garat në vrapim dhe kërcim filluan të mbaheshin në universitete të mëdha dhe në 1896 ato u përfshinë në programin e Lojërave Olimpike të ringjallura. Shoqatat e atletikës fillimisht ishin thjesht amatore, por më vonë u shfaqën organizata profesionale.
Përhapja e atletikës është për shkak të faktit se trajnimi nuk kërkon kosto dhe kushte të veçanta.
Sportet në pistë nuk ishin aq të popullarizuara në Rusi. Garat e para u zhvilluan vetëm në vitin 1908. Por gjithçka ndryshoi pas Revolucionit të Tetorit. Në BRSS, ata filluan t'i kushtojnë vëmendje të madhe trajnimit ushtarak, duke vendosur detyrë ushtarake universale. Programi i stërvitjes për ushtarët përfshinte ushtrime në fushë. Gjithashtu, standardet sportive duhej të kalonin gjatë provimit TRP. Popullariteti i atletikës është rritur aq shumë saqë ata filluan ta quanin atë mbretëresha e sporteve.
Atletikë moderne
Ushtrimet moderne të atletikës përfshijnë vrapimin e sporteve, ecjen, hedhjen dhe kërcimin. Llojet e vrapimit përfshijnë sprint - vrapim në distancë të shkurtër, vrapim në distancë të mesme dhe vrapim në distancë të gjatë. Ai gjithashtu përfshin pengesa dhe garë stafetë, në të cilën marrin pjesë disa atletë. Vrapimi mund të përfshijë gjithashtu vrapimin - vrapimin në distanca të gjata në një sipërfaqe të fortë (autostradë). Gara më e famshme është maratona. Një lloj tjetër është vrapimi ndër-vendor.
Në disa gara, atletika mbahet e gjithanshme, e cila përfshin disa sporte në të njëjtën kohë.
Ecja në garë është një disiplinë olimpike. Ai ndryshon nga vrapimi në atë që këmba e atletit nuk ndahet nga sipërfaqja e pistës kur lëviz. Ecja në garë ka një teknikë specifike dhe atletët mund të zhvillojnë një shpejtësi të konsiderueshme, ndonjëherë edhe më të lartë se kur vrapojnë.
Hedhja në atletikë përfshin ushtrime me top, disk, shtizë dhe çekiç. Këto sporte kërkojnë që atletët të kenë shumë përqendrim, aftësi për të kontrolluar përpjekjet e tyre dhe muskujt e zhvilluar të aftë për të vepruar me një fuqi të madhe shpërthyese.
Hedhjet e vrapimeve në terren kryhen gjatë dhe gjatë. Kërcimet e larta mund të kryhen me ose pa shtyllë.
