Fitoret e fundit të ekipit kombëtar rus në kampionatet botërore dhe turneu mjaft i fortë Kontinental Hockey League kanë rritur popullaritetin e hokej mbi akull. Shumë djem kanë një ëndërr - të bëhen lojtar hokej. Që të realizohet, është e nevojshme të regjistroheni në një shkollë të specializuar sportive për fëmijë dhe të rinj dhe të punoni me forcë të plotë në trajnim.
Është e nevojshme
- - certifikate lindje;
- - çertifikatë shëndetësore;
- - municion hokej (uniformë, përkrenare, patina, shkop).
Udhëzimet
Hapi 1
Gjeni, mundësisht afër shtëpisë tuaj, një klub për oborrin e fëmijëve ose një fushë hokej për fëmijë ku mund të mësoni se si të bëni patina në akull dhe të përdorni një shkop dhe top hokeji. Ose menjëherë zbuloni adresën dhe numrin e telefonit të shkollës sportive për fëmijë dhe të rinj (CYSS) në një klub profesionist hokej. Ju mund të praktikoni në të në kushte më të rehatshme nën drejtimin e një traineri me përvojë me një arsim të veçantë, si dhe nën mbikëqyrjen e një mjeku.
Hapi 2
Mësojeni fëmijën tuaj të bëjë patinazh paraprakisht, duke përfshirë edhe mbrapa. Për shembull, në një shkollë të patinazhit figurativ, e cila është regjistruar më herët se të tjerët, në moshën tre vjeçare. Kjo aftësi, së bashku me zhvillimin e përgjithshëm fizik, të menduarit në lojë dhe karakterin e fortë, është një parakusht për pranimin në shkollën sportive të të rinjve hokej.
Hapi 3
Vizitoni një qendër shëndetësore dhe ekzaminohuni nga një pediatër, okulist, terapist fizik dhe mjekë të tjerë të nevojshëm. Kundërindikimet për të luajtur hokej janë, për shembull, probleme serioze me shikimin dhe dëgjimin, sëmundjet e sistemit musculoskeletal, kardiovaskular dhe sistemit nervor dhe të tjera për të cilat do t'ju tregojnë mjekët.
Hapi 4
Para se të blini pajisjet e nevojshme të stërvitjes, duke përfshirë veshje mbrojtëse, patina, helmeta, klube dhe shumë më tepër, këshillohuni me ekspertë, ish-lojtarë ose aktualë. Shtë më mirë të blini një uniformë në dyqane të specializuara në federatën e hokejve mbi akull ose direkt në një klub sportiv.
Hapi 5
Tregoni familjen tuaj në shkollë ditën e regjistrimit. Takohuni dhe bisedoni me një trajner i cili gjithashtu duhet të formojë një mendim për ju. Përveç kësaj, zbuloni kërkesat e tij për lojtarët e ardhshëm të hokejve, tiparet e regjimit sportiv, ushqimin dhe rimëkëmbjen. Kontrolloni orarin e trajnimit, shkëmbeni numrat e telefonit. Nëse është e mundur, bisedoni me shokët e ekipit të djalit tuaj dhe prindërit e tyre.
