Gjatë gjithë jetës, njerëzimi po lufton me pengesa të caktuara, fizike, psikologjike, materiale dhe madje të shpikura. Por ekziston një rreth njerëzish për të cilët pengesat janë me interes të veçantë. Ata jo vetëm që mësuan se si t'i kapërcenin ato shpejt, por gjithashtu e bënë këtë një lloj sporti ekstrem, i cili shumë shpejt fitoi popullaritet në shumë segmente të popullsisë.
Parkour është një lloj disipline sportive jokonvencionale që mbart shumë rreziqe, filloi edhe para shpërthimit të Luftës së Parë Botërore dhe u shpik nga një ushtarak i cili prezantoi një lloj të ri trainimi për ushtarët e tjerë, duke përfshirë stresin fizik dhe moral, me përfshirjen e vullnetit. Ata zakonisht stërviten në kurs pengesash, vetëmbrojtje, ngjitje në shkëmb dhe notim të lirë, duke përfshirë elemente të veprimit të ekuilibrimit.
Më vonë, ky lloj trajnimi u quajt "Metoda Natyrore", e cila u tregua shumë mirë gjatë Luftës së Parë dhe të Dytë Botërore. Edhe pas përfundimit të luftës, kjo metodë nuk e humbi popullaritetin e saj dhe u shfaq grupi i parë i njerëzve që e quanin veten "Yamakashi". Një grup njerëzish vazhduan idenë e "Metodës Natyrore", jo vetëm për qëllime ushtarake, por për më shumë argëtim.
Vetë fjala Parkour buroi nga shprehja Franceze - një kurs pengesash, në kursin e atletit të saj, i cili u quajt gjurmues, me ndihmën e aftësive akrobatike të trupit të tij, kapërceu pengesa të ndryshme të vështira në sa më pak kohë të ishte e mundur.
Parkour është i ndarë në dy lloje: Acrostreet dhe Bilding. Akrostriti, i cili gjithashtu përcaktohet si akrobaci në rrugë, kryhet në një sipërfaqe të sheshtë pa ndonjë belay ose mbrojtje. Bilding është e ngjashme me ngjitjen në shkëmb, përveç se në vend të maleve shkëmbore, ka ndërtesa shumëkatëshe dhe ndërtesa të ndryshme. Ndryshe nga lloji i parë, ndërtimi është i ndaluar, pasi ngjitja në një ndërtesë në shumë vende konsiderohet shkelje e rendit publik apo edhe e ligjit.
Ky sport ekstrem nuk mori gara zyrtare, por Shoqata Botërore Parkour u organizua, shkollat filluan të shfaqen në shumë vende, filluan të futen në shumë agjenci të zbatimit të ligjit, por mbi të gjitha u bë e njohur në filma të ndryshëm dhe lojëra video që tregoi këtë disiplinë me gjithë bukurinë e saj. Deri më sot, ka dhe do të ketë gjithmonë njohës të kësaj "Metode Natyrore" që vazhdojnë historinë e sportit ekstrem të provuar dhe shumë të njohur.
