Sportet agresive po fitojnë popullaritet. Njerëzit kanë nevojë për aftësi grushtimi për vetëmbrojtje dhe vetëmbrojtje. Midis të rinjve dhe burrave, një sport i tillë si boksi është shumë i rëndësishëm, i cili përfshin një larmi goditje tinzare.
Grusht drejt boksit
Në boks, ekzistojnë dy lloje të goditjes direkte. E para quhet goditje. Kjo goditje bëhet me një dorë të drejtpërdrejtë në kundërshtar. Goditja e dytë është një e drejtë, e cila jepet me dorën nga prapa.
Goditja ka një forcë të vogël ndikimi. Para së gjithash, detyra e goditjes është të paralajmërojë lëvizjet e armikut dhe të gjejë pikat e tij të prekshme. Përveç kësaj, goditja është goditja më e shpejtë në boks. Trajektorja e saj është më e shkurtër se ajo e të gjitha grushtave të tjera të boksit. Prandaj, goditja konsiderohet si një mënyrë për të çorientuar kundërshtarin me grushte të lehta, por në të njëjtën kohë, të shpejtë dhe të bezdisshme. Goditja jep një efekt shumë të mirë kur kap armikun.
Goditje lëkundëse
Lëkundja zbatohet me dorën e majtë, por për sa i përket forcës është dukshëm më e lartë se goditja. Një goditje e tillë në boks është mjaft e ndërlikuar. Por ritmi ka një trajektore të gjatë. Armiku ka një goditje të tillë në trup nga ana ose në kokë.
Avantazhi i luhatjes është se nuk vërehet për shkak të trajektores së tij të gjatë, sepse lëkundja kryhet në të njëjtën mënyrë si goditja, por goditja gjen përfundimin e saj nga ana, dhe jo para kundërshtarit. Qëllimi kryesor i ritëm është kundërsulmimi shpejt dhe me forcë.
Goditje goditjeje
Goditja me grep është një nga goditjet më të forta në sportin e boksit. Tifozët e zellshëm të grepit janë boksierë nokater, të përqendruar në teknikat e sulmit. Shpejtësia e grushtimit është mjaft e ulët dhe u lëshon vendin pjesës tjetër të grushtave të boksit. Por kjo kompensohet nga karakteristikat e fuqisë së goditjes. Detyra strategjike e goditjes së goditjes është dërgimi i një kundërshtari në nokaut. Sidoqoftë, për një efekt të mirë, një boksier duhet të ketë një kombinim goditës kompetent.
Grushta më tinëzare në boks
Më shpesh, një goditje e drejtpërdrejtë në nofull çon në një nokaut në boks. Edhe në trajnimin paraprak të boksit, boksierët mësojnë të mbrojnë zonën e nofullës.
Goditjet anësore në nofull nuk janë më pak efektive. Përqindja e nokauteve për shkak të një goditjeje të tillë është shumë e lartë. Të dyja këto sulme paraqesin një rrezik të madh për armikun.
Jo shumë inferiore ndaj goditjeve të drejtpërdrejta në nofull është një goditje e tillë e boksit si një prerje klasike. Shpejtësia e goditjes dhe gjatësia e trajektores janë shumë të ngjashme me luhatjen. Por efikasiteti dhe fuqia e grushtit janë më të larta se të gjitha varietetet e tjera, duke i lënë vendin vetëm grushtave anësore të boksit në nofull. Uppercuts të shkëlqyera janë të mira si për sulm ashtu edhe për kundërsulm. Ky lloj goditjeje përdoret nga të gjithë boksierët, pavarësisht nga metodat e tyre të preferuara të luftimit. Sigurisht, kriteri kryesor është korrektësia e goditjes, atëherë efekti do të jetë pikërisht në mënyrën se si boksieri dëshiron ta shohë atë.
