Noti është i përshtatshëm edhe për ata që, për shkak të karakteristikave të tyre fizike, nuk mund të përballojnë ngarkesa të plota. Për të parandaluar që flokët tuaj të ju pengojnë gjatë stërvitjeve dhe të mos vuani nga efektet e zbardhuesit, stërviteni veten të vishni një tapë pishine.
Udhëzimet
Hapi 1
Kapakët e pishinave janë bërë nga materiale të ndryshme: stilastik, latex, silikoni. Përveç kësaj, ka dizajne të ndryshme që ju lejojnë të dukeni jo vetëm sportiv, por edhe të bukur. Kapakët e silikonit me të drejtë kanë fituar popullaritetin më të madh. Ata ngjiten mirë në kokë dhe shërbejnë për një kohë të gjatë.
Hapi 2
Mësoni të vendosni një tapë pishine para notit tuaj të parë. Nëse keni flokë të gjatë, lidheni atë në një simite në majë të kokës ose tërhiqeni me një brez elastik. Mos përdorni kunjat bobby ose kunjat e flokëve me tehe të mprehta për të shmangur dëmtimin e materialit. Mbërthimi i flokëve nën një kapelë që vendosni është mjaft i vështirë, prandaj përpiquni të hiqni menjëherë skajet dhe balluket e spikatur.
Hapi 3
Merrni kapelën me të dy duart, duke i kthyer duart në mënyrë që pëllëmbët të kthehen nga anët. Përhapni materialin 15-20 cm, në varësi të diametrit të perimetrit të kokës. Përkuluni përpara dhe sillni buzën e brendshme të përparme të kapakut në ballë duke përdorur gishtat e mëdhenj.
Hapi 4
Sillni duart prapa, gradualisht duke e vendosur kapakun në të gjithë sipërfaqen e kokës. Përdorni gishtat tuaj për të futur kaçurrela individuale të liga. Në pjesën e pasme të kokës, materiali duhet të mbulojë flokët nën skaj, të mbulojë veshët.
Hapi 5
Kapelja duhet të shikohet me kujdes. Pas notit, hiqeni atë, duke filluar nga pjesa e pasme e kokës. Shmangni lëvizjet e papritura për të shmangur dëmtimin e flokëve tuaj. Shpëlajeni materialin me ujë të ftohtë dhe lëreni të thahet. Mos e lini në diell. Kur kapaku të jetë tharë plotësisht, shtoni pak pluhur talk në brendësi.
Hapi 6
Latex mund të jetë një alternativë me kosto efektive ndaj silikonit, por jetëgjatësia e tij është shumë më e shkurtër. Sidoqoftë, nëse keni një gardërobë të tërë noti, mund të përshtatni një kapelë latex me secilën rroba banje me ngjyra dhe stil.
Hapi 7
Kapakët e bërë nga pëlhura të tilla si stilastik ose poliestër janë më të rehatshëm për t'u vendosur, por janë dukshëm inferiorë në cilësitë e tyre themelore. Ata nuk ngjiten mirë në kokë dhe e lënë ujin të kalojë, kështu që ato janë të përshtatshme vetëm për not pa zhytje të plotë për mbrojtje nga spërkatjet ose thjesht për bukurinë. Ekziston një kombinim i beanie me një pjesë të jashtme silikoni dhe një brendshme Lycra. Këto modele janë shumë të rehatshme, por me një çmim të lartë.
