Kur një gji i madh humbet formën, elasticitetin e tij dhe fillon të shkaktojë një masë kompleksesh, nuk duhet të nxitoni me kokë te një kirurg plastik, meqë mjaft shpesh operacione të tilla përfundojnë me dështim, duke lënë pas plagë dhe plagë. Për më tepër, në çdo rast, rezultati i marrë pas operacionit do të zgjasë vetëm 1 deri në 5 vjet, dhe atëherë forma e gjirit do të duhet të korrigjohet përsëri.
Udhëzimet
Hapi 1
Ka shumë mënyra për të shtrënguar gjoksin e madh, ia vlen të filloni me një dush kontrast dhe masazh. Shpëlajini gjinjtë me ujë të freskët sa herë që bëni një banjë të ngrohtë ose të nxehtë. Kjo do të ndihmojë që lëkura e saj të bëhet më elastike. Pastaj kaloni në masazh me kozmetikë të krijuar për të përmirësuar formën e gjinjve. Vendosni pak nga produkti në pëllëmbët tuaja, masazhoni gjoksin tuaj ngadalë me lëvizje rrethore, por kjo duhet të bëhet me kujdes që të mos dëmtohet me një lëvizje të papritur.
Hapi 2
Maskat e bëra nga produkte natyrale kanë një efekt shumë të mirë në lëkurën delikate. Nëse kujdeseni siç duhet për gjinjtë tuaj çdo ditë, dhe bëni maska speciale disa herë në javë, atëherë pas një kohe do të filloni të vëreni përmirësime.
Hapi 3
Merrni 2 lugë salcë kosi me pak yndyrë, 1 vezë shtëpie dhe 1 lugë vaj ulliri. Përzieni përbërësit tërësisht dhe pas larjes, vendosni maskën në lëkurën e gjirit, duke shmangur halos dhe thithkat. Lëreni maskën të qëndrojë për gjysmë ore dhe më pas thjesht shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
Hapi 4
Pas 3 ditësh, bëni një krem të veçantë për bollgur për gjoksin tuaj. Për ta bërë këtë, vendosni 2 lugë bollgur në një filxhan të vogël, derdhni në një sasi të vogël të ujit të valë, mbulojeni dhe lëreni për 20 minuta. Llokoçisni mirë maskën e gatuar me bollgur në mënyrë që të mos mbetet gunga, pastaj vendosni produktin që rezulton si në dekolte ashtu edhe në lëkurën e gjirit. Pas gjysmë ore, lani gjinjtë me ujë të ngrohtë dhe thajeni me një peshqir.
Hapi 5
Alternoni midis maskave të gjirit.
Hapi 6
Me ushtrime, ju mund të pomponi muskujt nën gjoksin tuaj, duke rritur masën e tij dhe duke forcuar gjinjtë e mëdhenj. Ushtrimi duhet të bëhet të paktën një herë në 2 ditë, përndryshe është thjesht humbje kohe. Filloni me shtytje, por në të njëjtën kohë modifikoni ato, duke mos u përqëndruar në muskujt e barkut, por në zonën e gjoksit.
Hapi 7
Pastaj pushoni dhe punoni me duar. Qëndroni drejt me krahët e zgjatur anash, dhe më pas filloni të bëni lëvizje rrethore, së pari përpara, pastaj në drejtim të kundërt.
Hapi 8
Nëse aplikoni kozmetikë shtrënguese njëkohësisht, atëherë rezultati nuk do të vonojë shumë.
