Cilat Janë Makineritë E Ushtrimeve Në Natyrë

Cilat Janë Makineritë E Ushtrimeve Në Natyrë
Cilat Janë Makineritë E Ushtrimeve Në Natyrë

Video: Cilat Janë Makineritë E Ushtrimeve Në Natyrë

Video: Cilat Janë Makineritë E Ushtrimeve Në Natyrë
Video: Fitt me GETTEN - Ushtrimet e Barkut 2024, Nëntor
Anonim

Çdo vit ka gjithnjë e më shumë pasues të një stili jetese sportive. Unë me të vërtetë nuk dua të stërvitem në palestra speciale gjatë verës. Ka edhe nga ata që me kënaqësi do të punojnë në simulatorë, por ata nuk kanë para të mjaftueshme për të blerë një pajtim në një klub fitnesi. Prandaj, për të gjithë ata që duan të merren me sport në ajër, madje edhe me humbje minimale financiare, ata dolën me një rrugëdalje dhe shpikën makineritë e ushtrimeve në natyrë.

Cilat janë makineritë e ushtrimeve në natyrë
Cilat janë makineritë e ushtrimeve në natyrë

Rreth 10 vjet më parë, pajisjet më të thjeshta për ushtrime të oborrit konsideroheshin të ishin shufrat paralele dhe shiritat horizontale, në të cilët të rriturit dhe adoleshentët donin të lëkundeshin. Sot, diapazoni i pajisjeve për ushtrime në natyrë është shumë më i madh dhe përfshin njësi të ngjashme me ato që gjenden në klubet moderne të fitnesit. Prandaj, duke ecur në një oborr të zakonshëm, lehtë dhe thjesht mund të rregulloni figurën tuaj, të merrni forcë dhe shëndet, etj.

Dallimi me simuluesit origjinal të rrugës është se në vend të peshave, ata përdorin blloqe të posaçme të peshimit. Prandaj, ky fakt duhet të merret parasysh në mënyrë që të mos mbingarkoni kur përpiqeni të ngrini shumë peshë.

Twister, stol barku, skiator, biçikleta ushtrimore dhe shumë të tjerë janë të gjitha pajisje ushtrimi që mund të gjenden në oborret e zakonshme. Gjithkush mund të zgjedhë atë që i pëlqen: dikush ka nevojë për trajnim forcë, dikush ka nevojë për trajnim aerobik.

Plus i tyre kryesor është se të gjithë simulatorët janë bërë në të njëjtin stil, që do të thotë se ata do të përshtaten në mënyrë harmonike në çdo oborr dhe peizazh. Prindërit që i lënë fëmijët e tyre të shkojnë në palestër në natyrë duhet të kujtojnë vetëm se të gjitha strukturat janë bërë prej metali. Kjo do të thotë që fëmijëve duhet t'u jepen udhëzimet e nevojshme të sigurisë ose të jenë pranë tyre për të mbikëqyrur aktivitetet e tyre.

Pajisjet për ushtrime të jashtme mund të instalohen në oborret si nga vetë banorët ashtu edhe nga përfaqësuesit e parqeve të qytetit ose këshillave të qytetit. Sidoqoftë, nuk është e nevojshme të llogarisni në instalimin e përhapur të shtetit, sepse kostoja e një imituesi fillon nga 15,000 rubla. I gjithë kompleksi sportiv është shumë i shtrenjtë për autoritetet e qytetit. Prandaj, ndërsa simulatorët në natyrë janë të paktë atje ku mund të shihni. Sidoqoftë, prodhuesit u ofrojnë banorëve të blejnë produktet e tyre vetë. Ju mund të blini njësi të tilla për një vendbanim veror ose oborrin tuaj të mbyllur. Ndonjëherë banorët e shtëpive të vogla hedhin dhe instalojnë komplekse të ngjashme sportive për veten e tyre dhe për veten e tyre.

Recommended: