Gjimnastikë Bubnovsky: Një Shans Për Tu Ndjerë Shkëlqyeshëm

Përmbajtje:

Gjimnastikë Bubnovsky: Një Shans Për Tu Ndjerë Shkëlqyeshëm
Gjimnastikë Bubnovsky: Një Shans Për Tu Ndjerë Shkëlqyeshëm

Video: Gjimnastikë Bubnovsky: Një Shans Për Tu Ndjerë Shkëlqyeshëm

Video: Gjimnastikë Bubnovsky: Një Shans Për Tu Ndjerë Shkëlqyeshëm
Video: Për Femrat mbi 40 vjeç, Këto Ushtrime Mbrojnë Shëndetin Tuaj! 2024, Mund
Anonim

Doktori i Shkencave Mjekësore Sergei Bubnovsky është i njohur gjerësisht në Rusi dhe jashtë vendit si autor dhe zhvillues i metodave unike të restaurimit jo-ilaç të organeve dhe sistemeve të trupit të njeriut, kryesisht të sistemit musculoskeletal dhe të gjithë sistemit musculoskeletal.

Gjimnastikë Bubnovsky: një shans për tu ndjerë shkëlqyeshëm
Gjimnastikë Bubnovsky: një shans për tu ndjerë shkëlqyeshëm

Shumë nga pacientët e Dr. Bubnovsky u braktisën nga mjekët, pacientët e tij - kronika afatgjata ose njerëz që kanë marrë dëmtime serioze, të cilët kanë humbur aftësinë për të lëvizur në mënyrë të pavarur dhe vetë-shërbim. Mjekësia sugjeroi që këta pacientë të pajtohen me sëmundjen e tyre. Por sistemi i autorit të gjimnastikës së përbashkët nga Sergei Bubnovsky u erdhi në ndihmë mijëra e mijëra pacientëve. Ajo i udhëzon njerëzit të studiojnë trupin e tyre, të zbulojnë rezervat e tij të brendshme. Bubnovsky zhvilloi mënyra për të shëruar pa përdorimin e korseve dhe ilaçeve. Ai vetë ka një përvojë të gjatë si mjek rehabilitues. Dr. Bubnovsky zhvilloi sistemin e tij gjimnastikor në përgjigje të dështimit të mjekësisë moderne në shërimin e plotë të shumë sëmundjeve serioze dhe dëmtimeve që prekin sistemin musculoskeletal.

Sëmundjet e rënda tërhiqen

Teknika e Sergei Bubnovsky nuk është e kufizuar në një zonë. Kur përdorni gjimnastikën e tij, sëmundje të tilla të rënda si diabeti mellitus, astma bronkiale dhe hipertensioni tërhiqen. Njerëzit heqin qafe nevojën për të marrë ilaçe. Bubnovsky është një zhvillues i komplekseve speciale që përdoren për të përmirësuar shëndetin e grave shtatzëna, për të normalizuar metabolizmin dhe për të trajtuar dhimbjen e shpinës. Kur përdorni gjimnastikën Bubnovsky, ekziston një ndërveprim i plotë midis pacientit dhe mjekut, i cili gjithashtu ndihmon për të hequr qafe sëmundjet. Programet e stërvitjes për secilin pacient zgjidhen individualisht, duke marrë parasysh sëmundjet ekzistuese. Por e njëjta bazë për secilin është ushtrimet e zgjatjes, zhvillimi i muskujve dhe nyjeve, dhe ushtrime kundër stresit nga sistemi Qigong. Gjimnastikë e tillë mund të kryhet në çdo moshë dhe në pothuajse çdo gjendje fizike. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme që pacientët të kryejnë këto ushtrime si në qendrën Bubnovsky ashtu edhe në shtëpi, vetë.

Rivendosni të gjitha sistemet e trupit

Detyra kryesore e gjimnastikës së Sergei Bubnovsky është rivendosja e plotë e të gjitha funksioneve të trupit, koordinimi dhe kontrolli i tij. Rikthehet elasticiteti i indeve të nyjeve, muskujve, ligamenteve. Gjatë gjimnastikës, në sajë të sistemit të frymëmarrjes korrekte, trupi është i ngopur në mënyrë aktive me oksigjen, gjë që është shumë e rëndësishme për rivendosjen e shëndetit. Kjo zgjidh problemet e mirëqenies të shoqëruara me hipodinaminë e detyruar të një personi modern, muskujt e të cilit janë privuar nga ngarkesa e nevojshme dhe humbin masën e tyre, e cila nga ana tjetër çon në një përkeqësim të aktivitetit të kockave dhe sistemeve të tjera të trupit. Sistemi i Bubnovsky është në gjendje jo vetëm të parandalojë këto kushte, por edhe të kurojë rrënjësisht sëmundjet që konsiderohen të pashërueshme.

Recommended: