Si Të Bëni Shiritat Për Një Shirit Horizontale

Përmbajtje:

Si Të Bëni Shiritat Për Një Shirit Horizontale
Si Të Bëni Shiritat Për Një Shirit Horizontale

Video: Si Të Bëni Shiritat Për Një Shirit Horizontale

Video: Si Të Bëni Shiritat Për Një Shirit Horizontale
Video: Ja si te zhdukni dhjamin e barkut dhe barkun e varur vetem duke pire kete pije cdo mengjes 2024, Prill
Anonim

Entuziastët e sportit e dinë që ky aktivitet është i mbushur me lëndime. Dhe për këtë arsye, gjëja kryesore në sport është sigurimi, veçanërisht nëse ushtroni në një shirit horizontale. Rripat horizontale të shiritave quhen ndryshe: rripa, lidhje, rripa, litarë. Ato janë krijuar për t'ju ndihmuar të qëndroni në shiritin horizontal, të mos bini nga ajo dhe të mos gjymtoheni. Dhe ato mund të bëhen në mënyrë të pavarur, në shtëpi.

Si të bëni shiritat për një shirit horizontale
Si të bëni shiritat për një shirit horizontale

Udhëzimet

Hapi 1

Gjëja kryesore është materiali. Pra, kushtojini vëmendje të veçantë materialit. Në asnjë rast mos bëni rripa nga fashë elastike dhe pëlhura që shtrihen. Shtë më mirë të përdorni një bishtalec rripi, sepse bazohet në fijet e materialeve të qëndrueshme: pambuku, leshi, mëndafshi, liri. Forca është një nga cilësitë kryesore për një parzmore sigurie. Mos kurseni sigurinë tuaj.

Hapi 2

Sigurohuni që të blini pëlhurë me një diferencë, rreth 5 centimetra për secilën rrip. Më mirë të bësh disa shtresa për shiritat - atëherë ato do të jenë më të forta dhe nuk do të shkatërrohen. Gjatësia optimale për shiritin është afërsisht 65–75 centimetra, në varësi të gjerësisë së kyçit të dorës.

Hapi 3

Skema e punës. Pritini shiritat nga materiali i shënuar më parë. Dele në disa shtresa (2-3) dhe thur. Kjo mund të bëhet ose manualisht ose në një makinë shkrimi. Rripi duhet të përshtatet me gjerësinë e kyçit tuaj - ky është një kusht shumë i rëndësishëm. Nuk duhet të shtypet, por nuk duhet të tund. Parimi i "mesit të artë" është duke funksionuar këtu.

Hapi 4

Pra, për ta përmbledhur, vlen të përmendet se rripat janë një pajisje e domosdoshme për sa i përket sigurimit në sport. Ato janë të nevojshme për të përmirësuar rrethin gjatë tërheqjeve, dhe gjithashtu mbështesin gjatë kryerjes së elementeve të ndryshëm në shiritin horizontal. Rripat duhet të jenë prej pëlhure me cilësi të lartë dhe të qëndrueshme që mund të mbajnë peshën tuaj trupore, në mënyrë që të qëndroni të padëmtuar. Sigurohuni, dhe pastaj mund t'i përkushtoheni plotësisht pajisjeve tuaja të preferuara sportive me qetësi.

Recommended: