Skulptor i trupit, palestër efektive për dembelët - kështu quhen masazherët e trupit. Në disa raste, kjo nuk është asgjë më shumë sesa një mashtrim reklamash i krijuar për të tërhequr vëmendjen e atyre që humbin peshë. Në të tjerët, është një mundësi reale për të humbur disa centimetra shtesë.
Si digjet yndyra
Qëllimi kryesor i atyre që kërkojnë të korrigjojnë figurën e tyre është të heqin dhjamin e tepërt dhe t'i japin formë muskujve, në këtë sekuencë. Mekanizmi i djegies së dhjamit duket kështu: në procesin e punës aktive të muskujve, trupi ka nevojë për energji. Merr yndyrna nga rezervat e saj, i hedh ato në gjak dhe si rezultat i reaksioneve kimike, dhjami digjet, duke dhënë energjinë e nevojshme. Kështu, për djegien aktive të yndyrnave, kërkohet aktivitet fizik, i cili nuk mund të pritet nga masazherët.
Si funksionon masazhuesi
Ekziston një numër i madh i varieteteve të masazheve të trupit: masazhues me vakum, tejzanor, dridhje dhe nxehtësi, stimulues të muskujve, masazhe të pajisjeve. Për shkak të lehtësisë së përdorimit, ato mund të përdoren edhe në shtëpi, pa shpenzuar para në qendrat e fitnesit. Pavarësisht nga joshja dhe lehtësia e përdorimit të masazheve për humbje peshe, duhet të mbani mend se ata kanë një gjë të përbashkët: masazherët punojnë në nivel lokal. Sidoqoftë, trupi nuk zgjedh një vend specifik ku do të shpenzojë yndyrna. Substancat që aktivizojnë prishjen e stoqeve të urryera veprojnë në të gjithë trupin në tërësi. Përkundër sfondit të këtij fakti, premtimet për një bark të sheshtë ose vithe të tonifikuar në dy javë të përdorimit të masazhuesit tingëllojnë joreale. Sigurisht, masazherët rrisin proceset metabolike, heqin lëngun e tepërt nga trupi, përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe gjendjen e lëkurës dhe e tonifikojnë atë pas një rrjedhe procedurash. E gjithë kjo ndihmon në zvogëlimin e edemës dhe, si rezultat, humbjen e centimetrave të panevojshëm. Sidoqoftë, nuk ia vlen të konsiderohet masazhi si ilaç për peshën e tepërt.
Masazhi do të heqë qafe celulitin
Një pyetje e veçantë - a është masazhi në gjendje të heqë qafe celulitin? Në gjendje nëse ndiqni parimin kryesor të trajtimit të lëvores së portokallit: rregullsinë. Këshillohet që t'i kushtoni vëmendje zonave problematike çdo ditë dhe të ngrohni trupin çdo herë para procedurës së masazhit. Një banjë e nxehtë, dush ose sauna dhe ushtrime fizike mund të ndihmojnë në ngrohjen. Masazhet me vakum dhe dridhje do të kenë një efekt veçanërisht të dëmshëm në gunga të celulitit, si rezultat i së cilës prishet struktura e depozitave dhe lëkura bëhet më e butë.
Vetëm kompleks
Parametrat idealë të trupit mund të arrihen vetëm me ndihmën e një qasjeje të integruar në figurën tuaj: punoni për të djegur dhjamin, dhe jo vetëm për të hequr lëngun e tepërt; vëzhgoni ushqimin e duhur; kaloni më shumë kohë jashtë dhe kujdesuni për bukurinë e lëkurës duke përdorur produkte të veçanta, përfshirë masazhet e trupit.
