Reagimi vizual-motor i një personi, si çdo aftësi tjetër, mund t'i nënshtrohet zhvillimit. Për ta bërë këtë, duhet të dini se si ta stërvitni reagimin tuaj dhe, natyrisht, t'i zbatoni ato.
Udhëzimet
Hapi 1
Kërkojini mikut tuaj të luajë një lojë me ju. Shtë shumë e thjeshtë, por në të njëjtën kohë zhvillon shpejtësinë e reagimit në mënyrë shumë efektive. Rregullat e lojës janë si më poshtë: kërkoni shokut tuaj që ta mbajë pëllëmbën drejt, detyra juaj është të godisni shokun tuaj me goditje, dhe ndërkohë, detyra e tij është të heqë dorën në momentin që ju goditni.
Hapi 2
Goditni pëllëmbën sa më fort dhe papritur për mikun tuaj, ngatërroni atë me pauza dhe shikime para syve dhe pëllëmbës. Kështu, shpejtësia e reagimit në një lojë kaq të thjeshtë, por intensive do të zhvillohet. Pastaj ndërroni rolet - tani ju mbani pëllëmbën tuaj dhe hiqni atë nga goditjet e shokut tuaj. Për të komplikuar detyrën, mund të lëvizni pëllëmbën tuaj në një plan vertikal, por në të njëjtën kohë të vëzhgoni masat paraprake të sigurisë - të largoheni nga njëri-tjetri në një distancë të tillë që dora e qëllojve të mos arrijë fytyrën që mban pëllëmbën.
Hapi 3
Praktikoni çdo truk magjik me anë të dorës. Procesi i një trajnimi të tillë zhvillon shpejtësinë e reagimit mirë. Filloni me mashtrim - disa objekte që fluturojnë para syve tuaj do t'ju kërkojnë vazhdimisht t'i kapni me shkathtësi dhe t'i hidhni përsëri përsëri. Një person me një reagim të keq nuk do të jetë në gjendje ta përballojë këtë menjëherë, dhe ndërsa e përfundoni me sukses këtë detyrë, do të shihni se reagimi juaj është bërë shumë më i mirë. Përveç kësaj, mashtrimi zhvillon mirë koordinimin motorik.
Hapi 4
Kërkoni në Internet dhe instaloni një program të veçantë në kompjuterin tuaj për të zhvilluar reagimin. Për shembull, një nga programet e tilla është Effecton Studio 2005, i cili është në gjendje të vlerësojë shpejtësinë dhe shpërndarjen e një reagimi të thjeshtë vizual-motor, shpejtësinë e një reagimi kompleks vizual-motor, shpejtësinë e një reagimi audio-motor, kohën të reagimit ndaj një objekti në lëvizje, etj. Ndiqni progresin tuaj duke përdorur vlerësimet e programit.
