Të mos përfshihesh në ekipin kryesor të një ekipi për fëmijë nuk është një arsye për të harruar ëndrrën tënde dhe varur çizmet në gozhdë. Nëse doni të bëheni një futbollist i shkëlqyeshëm, punoni në anët problematike të lojës tuaj, tregoni një karakter të vërtetë mashkullor dhe patjetër që fati do të vijë tek ju.
Është e nevojshme
- - pajisjet dhe inventari për të luajtur futboll;
- - PC me qasje në internet;
- - literaturë e specializuar e futbollit.
Udhëzimet
Hapi 1
Nëse doni të zotëroni të gjitha hollësitë e lojës popullore, mos kini frikë të luani futboll. Çlirohuni nga komplekset dhe hidhni paragjykimet tuaja. Mos harroni se pa trajnim, aftësia për të luajtur nuk do të vijë. Nëse dyshoni për efektivitetin e vetë-studimit, regjistrohuni në një seksion ose në një shkollë futbolli. Trajnerët profesionistë lehtë mund t'ju tregojnë rrugët më të mira të trajnimit. Ata do t'ju prezantojnë me bazat e lojës, do t'ju tregojnë të metat dhe do t'ju ndihmojnë të përmirësoni aftësitë tuaja.
Hapi 2
Mbani në mend se asnjë stërvitje e vështirë nuk do të japë rezultatin e dëshiruar nëse aktivitetet nuk ju sjellin kënaqësi. Vendosni një qëllim dhe përpiquni ta arrini atë, duke motivuar veten duke parë ndeshje spektakolare, duke lexuar informacione interesante për jetën e futbollit, lojtarët tuaj të preferuar, etj.
Hapi 3
Ushtroni në rroba dhe këpucë të rehatshme. Nuk është aspak e nevojshme të blini menjëherë municione futbolli tepër të shtrenjta. Komoditeti duhet të mbizotërojë mbi çmimin. Jini këmbëngulës dhe stërvituni në mënyrë sistematike. Bëni një orar dhe përpiquni të mos devijoni nga ai.
Hapi 4
Duke u ngrohur para çdo stërvitje, zhvilloni disa xhiro rreth fushës së futbollit ose fushës sportive. Për të shmangur dëmtimet dhe ndrydhjet e mundshme, sigurohuni që të bëni një grup të vogël ushtrimesh për të ngrohur muskujt tuaj.
Hapi 5
Mos e neglizhoni njohurinë tuaj për teorinë e futbollit. Eksploroni formacione dhe opsione të ndryshme taktike për të luajtur lojën. Lexoni literaturë të specializuar, shikoni udhëzime video në internet. Dëgjoni rekomandimet e trajnerëve dhe lojtarëve me përvojë.
Hapi 6
Mos harroni se të luash futboll kërkon një mënyrë jetese të shëndetshme dhe është e papajtueshme me alkoolin, pirjen e duhanit dhe zakone të tjera të këqija. Mos u dekurajoni nga pengesat e përkohshme - aftësia nuk vjen kurrë menjëherë. Ndërsa grihni aftësitë tuaja në futboll, jini të durueshëm dhe mos u ndalni këtu.
