Strijat ose strijat formohen kur lëkura shtrihet në mënyrë dramatike (për shembull, një rritje e shpejtë e vëllimit të trupit gjatë shtatzënisë). Këto shirita të bardha ose vjollcë të indit lidhor në kofshë, bark dhe gjinj mund të prishin disponimin e kujtdo. Po sikur të ketë strija në trup? Për fat të keq, vetëm një kirurg mund t'i heqë përgjithmonë, por ju vetë mund t'i bëni ato pothuajse të padukshme, dhe në shtëpi.
Është e nevojshme
- - tableta mumje;
- - krem për trupin (ndonjë);
- - ekstrakt halore;
- - vajra thelbësorë të koprës, livandës, temjanit, mandarinës, portokallit, grejpfrutit, nerolit;
- - vaj i embrionit të grurit;
- - kafe e bluar;
- - mjaltë;
- - niseshte.
Udhëzimet
Hapi 1
Humbni peshë (natyrisht, nëse jeni mbipeshë). Humbja e peshës, natyrisht, ju duhet të bëni me kompetencë - jo më shumë se 3-5 kilogramë në muaj, duke kombinuar dietën dhe stërvitjen. Derdhja e atyre kilogramëve të tepërt do të ndihmojë që strijat të bëhen më pak të dukshme. Sigurisht, ndërsa humbni peshë, kushtojini vëmendjen më të kujdesshme ruajtjes së elasticitetit dhe tonusit të lëkurës. Ushqejeni atë me krem, përkëdhelni me maska, mbështjellës, pastroni rregullisht qelizat e vdekura me një pastrim. Nga rruga, këtu është një recetë për një pastrim të shkëlqyeshëm: përzieni disa lugë kafe të bluar (bluar trashë) me një lugë mjaltë. Fërkojeni përzierjen mbi zonat problematike, më pas shpëlajeni. Pas përdorimit, lubrifikoni pjesët e trajtuara të trupit me një krem anti-celulit ose një përbërje vaji esencial (10 gramë vaj ulliri, 10 pika secila nga vajrat e koprës, portokallit dhe grejpfrutit)
Hapi 2
Bëni banjë të veçantë për të ndihmuar të heqni qafe strijat. Banja e niseshtesë është provuar mirë. Përzieni 0,5 kg niseshte në 3 litra ujë të ftohtë dhe hidheni këtë përzierje në banjë. Bëni një banjë për 15 minuta. Dush me ekstrakt pishe (1 grusht) është gjithashtu një ilaç i shkëlqyeshëm për strijat.
Hapi 3
Lubrifikoni strijat me krem mumje çdo ditë. Përgatitni kremin vetë. Teknologjia: hidhni 1-2 tableta mumje në një pjesë të një kremi të rregullt të trupit (nëse keni kapsula, derdhni përmbajtjen e tyre në krem) dhe prisni që mumja të shpërndahet. Kjo mund të zgjasë pak, përzieni kremin dhe aplikojeni në zonat e strijave. Do të shihni rezultatet e para brenda dy javësh. Nga rruga, e njëjta recetë do të ndihmojë në heqjen e plagëve të hollë.
Hapi 4
Një tjetër recetë për strijat është një përzierje e vajrave thelbësore, të cilat duhet të fërkohen në zona problematike çdo ditë pas dushit. Për përzierjen, merrni 2 pika secila nga vajrat e temjanit, livandos dhe nerolit (lulet e portokallit) dhe përzieni. Vajrat thelbësore mund të ndihmojnë në trajtimin e strijave në stomakun tuaj. Përgatitni një përzierje masazhesh dhe përdorni për të masazhuar barkun tuaj çdo ditë. Receta e përzierjes: Për 50 pika vaj bazë (është më mirë të merret vaj i embrionit të grurit), merrni 2 pika vajra thelbësore mandarine, neroli, livando dhe përzieni plotësisht. Vaji i masazhit është gati.
