Si Të Lidhni Një Fashë Boksi

Përmbajtje:

Si Të Lidhni Një Fashë Boksi
Si Të Lidhni Një Fashë Boksi

Video: Si Të Lidhni Një Fashë Boksi

Video: Si Të Lidhni Një Fashë Boksi
Video: 16 ошибок штукатурки стен. 2024, Nëntor
Anonim

Ka shumë mundësi për të lidhur siç duhet fashat për boksierët. Për më tepër, këto metoda janë të ndryshme për profesionistët dhe amatorët. Ky fakt është për faktin se profesionistët nuk lidhin vetë fasho, me të cilat amatorët nuk mund të mburren. Boksierët profesionistë fashohen nga ndihmësit e tyre personal. Kjo siguron që fashat të jenë të lidhura në mënyrë korrekte dhe nuk do të dështojnë në momentin më të rëndësishëm të betejës.

Si të lidhni një fashë boksi
Si të lidhni një fashë boksi

Udhëzimet

Hapi 1

Boksierët amatorë mund të lidhin fashat e boksit në dy mënyra: me një kryq dhe në një mënyrë klasike. Stili klasik i lidhjes së fashave është më i zakonshmi, pasi nuk kërkon shumë përpjekje nga atletët.

Hapi 2

Pra, në mënyrë që të lidhni fashat në mënyrën klasike, merrni fashën dhe mbështilleni rreth doreve tuaja. Pastaj rrethoni fashën rreth gishtit të madh në drejtim të akrepave të sahatit (kur shikoni në pëllëmbë). Tjetra, rrethoni fashën rreth të gjithë gishtërinjve (përveç gishtit të madh), gjithashtu në të djathtë të akrepave të sahatit (kur shikoni në pëllëmbë) dhe hiqni fashën nën gishtin e madh.

Hapi 3

Tjetra, mbështillni fashën rreth gishtit të madh dhe tërhiqni fashën rreth kyçit tuaj. Mbështilleni fashën përsëri rreth gishtit të madh, por në drejtim të akrepave të orës në mënyrë që maja e fashës të dalë midis gishtit të madh dhe pjesës tjetër të gishtave kur shikoni në pëllëmbë.

Hapi 4

Pastaj mbështillni përsëri gishtin e madh në mënyrë që fasha të dalë nën gishtin e madh të dorës. Tjetra, rrëshqisni fashën nëpër kyçin tuaj dhe mbi gishtin e madh. Pastaj mbështillni të gjithë gishtat me një fashë (përveç gishtit të madh). Pastaj rregulloni fashën. Mbi këtë, metoda klasike e lidhjes së fashave mund të konsiderohet e plotë.

Hapi 5

Mënyra klasike e lidhjes së fashës krijon një ndjenjë të rehatshme për boksierin kur vendos doreza. Në të njëjtën kohë, edhe një fillestar që sapo ka ardhur në boks mund ta zotërojë lehtë këtë metodë. Pasi të mësoni se si të lidhni fashat në mënyrën klasike, mund të kaloni në metoda më komplekse. Mësoni se si të lidhni siç duhet fashat e boksit, ju mund të mbroni veten nga dëmtimet në betejë. Prandaj, këtij momenti duhet t'i kushtohet vëmendje maksimale.

Recommended: