Skijimi alpin është një lloj i shkëlqyeshëm i aktivitetit në natyrë në dimër. Në mënyrë që të zotëroni këtë sport, ju mund të shkoni në male ose të zgjidhni pistën lokale të skive. Skijimi është mjaft i lehtë për t’u zotëruar, megjithëse kërkon pak këmbëngulje. Gjëja kryesore është të mos harrojmë për masat paraprake të sigurisë.
Udhëzimet
Hapi 1
Së pari, merrni disa rroba dhe pajisje për të hipur. Mos vishni fort në rrëshqitje, vishni një xhaketë të veçantë skijimi dhe pantallona, përdorni të brendshme termike. Mos harroni të vishni një kapelë dhe doreza. Isshtë më mirë të marrësh me qira ski, shtylla dhe çizme për herë të parë. Skitë duhet të jenë ose në të njëjtën lartësi me ju, ose pak më të gjatë se ju. Kur zgjidhni çizme, sigurohuni që ato të ulen fort mbi ju, por në të njëjtën kohë ato nuk shtypin ose fërkojnë askund. Qirat mund të gjenden pothuajse pranë çdo shpati të projektuar për ski. Në mot me dëborë, sigurohuni që të përdorni syze, ndërsa bëni ski, edhe me shpejtësi të ulët, bora do të fluturojë në sytë tuaj, dhe praktikisht nuk do të shihni asgjë, syzet do të mbrojnë sytë tuaj nga bora, si dhe nga dielli i ndritshëm.
Hapi 2
Për herë të parë, përdorni shërbimet e një instruktori, ai do t'ju tregojë parimet themelore të ngasjes, si dhe do t'ju ndihmojë të kapërceni frikën nga zbritja e parë. Në mënyrë që të mësoni se si të ngasni, mos zgjidhni pista të pjerrëta, nëse është e mundur, ato në të cilat ka pak njerëz. Vishni çizmet para se të ngjiteni në kodër.
Hapi 3
Qëndroni pingul me shpatin, futni çizmet në lidhjet e skive dhe filloni të zbresni. Gjithmonë duhet të jetë ajo këmbë përpara, e cila është më afër majës së shpatit, të ngasë pak, pastaj të kthehet, të mos fitojë shpejtësi të lartë. Kur të mësoni të ktheni, mund të merrni shpejtësi duke u larguar me shkopinj.
Në mënyrë që të ndjehen të sigurt në pistën e skive, disa ditë janë të mjaftueshme.
