Bërja e sporteve natyrisht është e mirë, por është e mbushur me shumë rreziqe. Jo vetëm atletët dhe trajnerët e tyre dinë për këtë, por edhe mjekët. Ka shumë lloje të ndryshme të sporteve, por disa prej tyre janë më traumatike.
Besohet se gjimnastika artistike, parkuri dhe akrobacia janë sportet më traumatike. Parkour është një sport i ri në rrugë që nuk është aspak i sigurt. Mbi të gjitha, praktikisht nuk ka asnjë parkurist që nuk ka marrë lëndime të ashpërsisë së ndryshme në lidhje me aktivitetet e tyre. Pjesa më e madhe e djemve të rinj të përfshirë në këtë sport kanë një numër të madh të lëndimeve, pasi ata nuk e sigurojnë veten dhe lënë pas dore të gjitha masat e sigurisë (ata kërcejnë nga shtëpia në shtëpi, përgjatë mureve dhe kangjellave, si dhe objekte të tjera që nuk janë të destinuara për kjo).
Në këto kushte, ju mund të merrni pothuajse çdo dëmtim. Lëndimet më të zakonshme në parkour janë frakturat e duarve, këmbëve dhe kockave të klavikulit, gjunjëve dhe pjesëve të poshtme të këmbëve kur kërceni, vraponi, dhe gjithashtu nyja e kyçit kur nuk mbështetet si duhet. Ndonjëherë nuk është e mundur të hidheni mbi pengesën e dëshiruar, e cila është arsyeja pse ka lëndime të shpeshta në këmbë, si dhe ndrydhje dhe madje edhe këputje të tendinave (kjo kërkon ndërhyrje kirurgjikale).
Në akrobaci dhe kërcim nga një lartësi, dëmtimet në thembra janë më të zakonshmet në rast të një ulje të pasuksesshme. Për të parandaluar këto dëmtime, është e nevojshme të përdorni këpucë me cilësi të lartë, si dhe të trajnoni teknikën e uljes. Më të rrezikshmit ende konsiderohen lëndime kraniocerebrale dhe kurrizore.
Gjimnastika artistike dhe akrobacia janë sporte tradicionale. Në të njëjtën kohë, atletët stërviten në palestra të pajisura mirë, gjë që mund të zvogëlojë ndjeshëm numrin e lëndimeve të marra. Por të gjitha njëlloj, këto sporte janë më traumatike, të cilat kushtojnë vetëm trajnime deri në katërmbëdhjetë orë në ditë, si dhe pension për shkak të aftësisë së kufizuar në moshën njëzet. Rrallëherë ata me fat vazhdojnë karrierën e tyre deri në moshën 25 vjeç ose më shumë.
Atletët rrezikojnë të grisin indet e tendinit dhe muskujve, fraktura komplekse të kockave, si dhe sëmundje kronike të sistemit nervor dhe zemrës. Gjatë 45 viteve të fundit, më shumë se 16,000 atletë janë operuar në vetëm një institucion mjekësor, disa prej të cilëve janë fitues të Kampionatit Evropian dhe Botëror, medalistë Olimpikë.
