Stil sport
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Skateboardimi nuk është një detyrë e lehtë. Kërkon gjendje të mirë fizike, durim dhe qëndrueshmëri. Shumë elementë fillojnë të funksionojnë vetëm pas 1000 përsëritjeve. Sidoqoftë, ata që dëshirojnë të zotërojnë artin e skateboarding duhet të dinë se të mësuarit nuk duhet të fillojë me kërcime të vështira, por me praktikimin e teknikave të frenimit
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Padet e hokejve janë një pjesë e rëndësishme e pajisjeve të hokejve dhe zgjedhja e tyre kompetente nuk është më pak e rëndësishme për sa i përket mbrojtjes së kërkuar dhe shpenzimeve racionale për to. Prandaj, është shumë e rëndësishme të zgjidhni rojet e duhura të hokejve
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Ju keni qenë duke praktikuar për një kohë të gjatë për të bërë një flutur të shkëlqyeshëm të lartë. Thjesht imagjinoni sa shikime do të tërheqni patjetër kur i shtoni një efekt të lehtë mashtrimit tuaj. Është e nevojshme Patina
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Për t’u stërvitur dhe kapërcyer me sukses shtegun nëpër shkëmbinj, ju duhen këpucë speciale. Kur zgjidhni këpucë ngjitje, është e rëndësishme të keni një kuptim themelor të materialeve dhe tipareve të dizajnit të këtyre këpucëve. Udhëzimet Hapi 1 Ju lutemi vini re se të dy materialet tradicionale dhe të teknologjisë së lartë përdoren për të bërë këpucë rock
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Harku me shigjetë prej druri është një armë e lashtë dhe shumëkombëshe. Gjuetarët ende përdorin modifikime moderne të harqeve. Modelet e bëra sipas teknologjive të vjetra përdoren për të rivendosur ngjarjet historike. Burrat e respektuar të rritur nuk janë neveri për të vrapuar nëpër fusha dhe pyje me një pasion të sinqertë fëminor, duke kujtuar një hark nga një degë, me të cilën ata kishin luajtur shumë kohë më parë
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Atlete nuk janë vetëm një lloj këpucësh shumë të popullarizuara në të gjithë botën, por, sipas ekspertëve, është edhe ajo më e shitura. Njerëzit të cilët janë të dhënë pas sporteve zakonisht kanë disa çifte për lloje të ndryshme të ngarkesave, por edhe ata që janë larg një jetese të shëndetshme vlerësojnë komoditetin dhe komoditetin e atleteve
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Rapieri është një i afërm i largët i shpatës. Por nëse qëllimi kryesor i shpatës është të shkaktojë copëtim dhe, shumë më rrallë, goditje me thikë, atëherë shpatuesi është një gjilpërë e madhe, e cila përdoret për të dhënë goditje jashtëzakonisht të shpejta goditëse
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Hopi është një mjet shumë i dobishëm për t'u marrë me peshën e tepërt. Ju lejon të përqendroni përpjekjet në një pjesë të trupit dhe të rregulloni ngarkesën. Përveç kësaj, ajo nuk merr shumë hapësirë në shtëpi. Karakteristikat e dobishme të hula hoop Ushtrimi me një hoop ju ndihmon të luftoni peshën e tepërt pa siklet
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Ju dëshironi të keni një figurë të bukur. Për këtë nuk duhet të shkoni drejt në palestër. Ju mund të merreni me fizikun tuaj në shtëpi. Ushtrimi më i popullarizuar dhe i përballueshëm për të përmirësuar trupin tuaj është tërheqja në shirit, ose shiriti horizontal
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Maska e parë e hokej mbi akull për të mbrojtur fytyrën e një portieri u krijua … nga portieri femër i ekipit të hokejve mbi akull për gra të Universitetit të Mbretëreshës në Kingston në 1927. Sidoqoftë, ajo që u fal për gratë u konsiderua si një dobësi për burrat
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Snowboarders janë njerëz të lumtur pozitivë, kështu që të gjitha pajisjet e tyre janë shumëngjyrëshe dhe të bëra me ngjyra të ndritshme. Shtë e vështirë të zgjedhësh një ngjyrë dhe zbukurim, duke parë një model të ri ose hije "të shijshme"
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Skate Park është një zonë e veçantë me trampolina të instaluara me një rreze për njerëzit që i duan dhe praktikojnë sportet ekstreme. Me ndihmën e trampolinave, ata kryejnë hile të ndryshme në ajër. Gjithkush mund të bëjë praktikën e tij të patinazhit, ju duhet vetëm një dëshirë dhe një zonë e mjaftueshme e sitit
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Shtatzënia, lindja e fëmijës, gjidhënia lënë gjurmët e tyre në figurën e një gruaje dhe në formën e gjinjve të saj, në veçanti. Kur të mbarojë periudha e dhënies së gjirit, çdo nënë e re dëshiron të kthehet në atraktivitetin e saj të mëparshëm
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Për fillestarët në ski alpin, rregullimi i montimeve të skive është një vështirësi e veçantë. Montimet janë të dizajnuara për të siguruar një lidhje të besueshme midis boot dhe ski brenda kufirit të ngarkesave të lejueshme. Në montim, mund të rregulloni dy parametra - pastrimin e nofullave fiksuese dhe forcën e të shtënave
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Badminton është loja e preferuar e miliona njerëzve. Dhe kabina e badmintonit është padyshim një nga pajisjet më të vjetra sportive. Imazhet e një loje me topa me pendë janë gjetur në muret e qyteteve Aztek dhe tempujve Inca. Për më tepër, kunja është pajisja më e shpejtë sportive
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Ndoshta, sot, asnjë aeroplan i vetëm nuk ngrihet pa sigurim në formën e parashutave. Hedhja me parashutë është bërë jo vetëm një sport spektakolar dhe profesional, por edhe një argëtim ekstrem. Profesionistët përdorin parashuta të markave të provuara, por amatorët e vërtetë qepin vetë tendë
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Në dyqanet e produkteve sportive, ju mund të gjeni pajisje të tilla si materiale për peshimin. Mund të jetë jelek, rrip ose pranga. Këto të fundit janë të dizajnuara për krahët dhe këmbët, ato ndihmojnë në ndërtimin e muskujve, humbin peshë më shpejt dhe zhvillojnë qëndrueshmëri
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Shumica e atletëve që janë të përfshirë në palestër ose ndërtim të trupit shpesh nuk dinë të konsumojnë siç duhet ushqimin sportiv. Më shpesh, ata thjesht janë të interesuar se çfarë lloj ushqimi të zgjedhin, dhe jo si ta marrin atë në mënyrë korrekte
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Kur zgjidhni një biçikletë, është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje karakteristikave dhe veçorive të saj, dhe është gjithashtu e rëndësishme të zgjidhni një biçikletë në përputhje me lartësinë dhe peshën tuaj, në mënyrë që biçikleta pasuese të jetë e rehatshme për ju
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Problemi i rritjes së masës muskulore është një shqetësim për pothuajse të gjithë njerëzit që shkojnë në palestra. Një nga shtyllat e stërvitjes së forcës duhet të jenë shtangat e dorës. Teknika e trajnimit kërkon përgatitje të kujdesshme. Teoria Para së gjithash, nxisni njohuritë tuaja të biologjisë
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Zinxhirët sportivë janë një nga pajisjet më të popullarizuara në mesin e atletëve profesionistë dhe ndërtuesve të trupit, pasi ato ju lejojnë të ndërtoni muskuj, si dhe të përpunoni lehtësimin e tyre dhe të formoni një formë të bukur skulpturore të krahëve
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Që nga viti 2008, sipas rregullave të qarkullimit rrugor, një përkrenare ka qenë një pjesë e detyrueshme e pajisjeve për shoferët dhe pasagjerët e motoçikletave dhe skuterëve. Shërben për të mbrojtur kokën gjatë një aksidenti. Pjesa e jashtme e përkrenares mbron nga era dhe pluhuri, ndërsa rreshtimi i brendshëm thith forcën e një goditjeje dhe ndihmon në shmangien e lëndimeve
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Disa lojtarë të hokejve e konsiderojnë të vjetëruar zakonin e mbështjelljes së një shkopi. Akoma, ka lojtarë që shohin shumë përparësi në përdorimin e një shkopi të tillë. Për mbështjellje, duhet të blini një trape ose shirit leckash nga një dyqan sportiv
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Kur zgjidhni patina, duhet t'i kushtoni vëmendje materialit nga i cili janë bërë, cilësinë e shtrojë dhe gjuhë, si dhe praninë e pads të veçantë për të mbrojtur këmbën nga dëmtimi. Tehu duhet të ketë një shkëlqim mat dhe një rreze mprehjeje nga 11 deri në 15 mm
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Le të themi që ju keni fatin të jetoni pranë një sheshi akulli në natyrë. Ose thjesht dëshironi të keni patinat tuaja të brendshme. Në çdo rast, duhet të dini se si të zgjidhni patinat e duhura në këmbë. Udhëzimet Hapi 1 Vendosni, para së gjithash, nëse keni nevojë për patina për hokej apo patinazh
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Rrota gjimnastikore është një trajner i përshtatshëm, kompakt dhe efektiv që ju lejon të rrisni ngarkesën në krahë, bark dhe pjesët e tjera të trupit gjatë stërvitjes. Shpesh referuar si një rul barku, ai gjithashtu mund të përdoret për të pompuar grupe të tjera të muskujve nëse dëshironi
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Një tendë peshkimi dimëror është një pajisje e nevojshme dhe e dobishme për çdo të apasionuar pas peshkimit në akull. Një tendë e mirë, e vendosur siç duhet, mund ta bëjë peshkimin të rehatshëm dhe efikas. Por tregu është i përmbytur me produkte të lira kineze që janë plotësisht të papërshtatshme për çadrat e dimrit
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Rrobat e dëborës kanë nevojë për kujdes të veçantë, atëherë ato do të zgjasin më shumë, nuk do të humbasin pamjen e tyre dhe cilësitë e rëndësishme. Si të lani dhe pastroni produktet e bëra prej pëlhure membranore, qeth, poshtë? Udhëzimet Hapi 1 Mos i ekspozoni pëlhurat e membranës ndaj sulmit kimik agresiv
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Sigurisht, veshja e zgjedhur me kompetencë dhe me shije nga një atlet nuk garanton arritje të larta sportive. Por gjithsesi ndihmon të ndiheni rehat gjatë stërvitjes dhe konkursit. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të zgjidhni sportelen e duhur me cilësi
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Të dish të lidhësh drejt rripin e karatesë është një hap shumë i rëndësishëm. Kjo mund të krahasohet me respektimin e rregullave të mirësjelljes në tryezë, rregullat e sjelljes në vende publike dhe kodin e veshjes në institucione të ndryshme zyrtare
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Lidhjet e skive ndahen në tre lloje sipas llojit të tyre: të butë, gjysmë të ngurtë dhe të ngurtë. Dy llojet e para praktikisht nuk përdoren në kohën tonë, pasi ato nuk ju lejojnë të kontrolloni me saktësi dhe shpejt ski. Lidhjet aktuale janë pajisje të ngurta metalike që mbajnë çizmet e skive në vend
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Kur filloni dërrasën e dëborës, nuk është e mjaftueshme vetëm për të blerë bordin e parë që hasni - të gjitha bordet janë të ndryshme, dhe nëse doni të mësoni se si të dëboroni në një nivel të lartë, duhet të gjeni një dëborë që i përshtatet gjatësisë tuaj
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Snowboarding është një sport, argëtim dhe rekreacion shumë i dobishëm dhe popullor, i disponueshëm për një numër të madh njerëzish. Ashtu si me shumicën e sporteve të ngjashme, dëborë varet shumë nga ingranazhi dhe ingranazhi i duhur, si dhe nga rregullimi dhe përshtatja e tyre
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Gjatë dekadës së kaluar, popullariteti i biçikletave në Rusi është rritur ndjeshëm. Kjo është për shkak, së pari, e manovrimit më të madh të një biçiklete krahasuar me një makinë në rrugët e mbingarkuara. Për shkak të rritjes së kërkesës, edhe oferta u rrit
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Patinazhi në akull është një argëtim i preferuar i dimrit (dhe me ardhjen e pistave të patinazhit të brendshëm - jo vetëm dimër). Patinazhi mbi akull mëson kontroll të madh të trupit të vet, koordinim dhe ngarkon seriozisht shumicën e muskujve
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Boksi nuk është për dobët. Ky sport e ka zanafillën në ditët kur luftimet me grusht ishin në modë. Më vonë, mundësit morën doreza dhe hobi u shndërrua në sporte profesionale. Por nëse në teatër gjithçka fillon me një varëse, atëherë në boks - me fashën e duhur të duarve
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Nëse disa vjet më parë biçikletat ishin të popullarizuara në mesin e fëmijëve, tani gjithnjë e më shumë fëmijë zgjedhin skuterë. Kohët e fundit, janë shfaqur skuterë elektrikë - një transport i rehatshëm, i besueshëm dhe i sigurt për fëmijët
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Nëse lidhjet tuaja të skive janë jashtë funksionit, ju mund të ndihmoni. Thjesht duhet të blini të reja, por do t'ju duhen shumë para për të instaluar montimet. Do të jetë më e lehtë të instaloni montimet e skive me duart tuaja. Është e nevojshme Ski
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Biçikletat janë duke u bërë një mjet gjithnjë e më popullor i transportit, pasi ato nuk kërkojnë kosto karburanti, ndihmojnë për të lëvizur shpejt nëpër qytet, duke anashkaluar bllokimet e trafikut dhe të mos kalojnë shumë kohë duke kërkuar një vend parkimi
E modifikuara e fundit: 2025-01-24 17:01
Snowboarding - hipur në një shpat të mbuluar nga dëbora në një monoski të gjerë. Ndonjëherë ky sport ekstrem nuk është i plotë pa rënie. Për më tepër, as të sapoardhurit dhe as veteranët e nderuar nuk janë të siguruar prej tyre - situatat në pistë mund të jenë të ndryshme